Cách làm trắng răng bằng Baking soda được nhiều người ưa chuộng bởi đây là nguyên liệu dễ tìm mua ở bất kỳ đâu và có giá thành tương đối rẻ. Bên cạnh việc dùng Baking soda riêng lẻ bạn còn có thể kết hợp cùng một số nguyên liệu khác giúp gia tăng hiệu quả làm trắng nhanh chóng hơn. Sau đây sẽ là tổng hợp Top 13 cách làm trắng răng bằng Baking soda mà bạn có thể tham khảo và áp dụng để cải thiện màu sắc răng được sáng đẹp như mong muốn.
Mục Lục
I. Baking soda là gì? Vì sao có thể tẩy trắng răng?
Baking soda là một dạng muối hóa học có thành phần chính là Natri hiđrocacbonat (NaHCO3) hay Natri bicacbonat. Thường tồn tại ở dạng bột mịn màu trắng, không mùi, có vị mặn, tính kiềm và khả năng hút ẩm khá cao.
Thông qua nhiều nghiên cứu đã chứng minh Baking soda là một nguyên liệu có đặc tính tẩy rửa cao.
Khi sử dụng trên răng các gốc OH trong thành phần hóa học sẽ tác động trực tiếp với các gốc axit trên mảng bám của răng giúp đánh bật các vết xỉn màu, ố vàng, cải thiện màu men răng sáng đẹp hữu hiệu.
Thực tế, nhiều thương hiệu đã đưa Baking soda vào thành phần của kem đánh răng giúp đem lại khả năng làm sạch, làm trắng răng khá tốt. Do đó, việc dùng nguyên liệu này để tẩy trắng răng tại nhà ngày càng được ưa chuộng.
Bên cạnh khả năng làm trắng thì Baking soda còn được đánh giá cao với khả năng trung hòa các axit trong khoang miệng. Nhờ vậy có thể loại bỏ được các vi khuẩn có hại, duy trì được hơi thở thơm mát hơn và ngăn bệnh lý đáng kể.
II. Sử dụng Baking soda có tốt không? Có hại gì không?
Nhiều nghiên cứu đã công nhận Baking soda là một nguyên liệu an toàn, lành tính và không gây nguy hiểm gì nếu sử dụng với một liều lượng phù hợp.
Không chỉ được dùng trong việc chăm sóc răng miệng mà Baking soda còn được ứng dụng nhiều trong các ngành công nghiệp thực phẩm, mỹ phẩm, dược phẩm, hóa chất,….
Chỉ cần tuân thủ theo các hướng dẫn sử dụng, dùng đúng mục đích, đúng tỷ lệ và không lạm dụng. Khi đó bạn hoàn toàn có thể an tâm về tính an toàn cũng như hiệu quả đáng kể từ nguyên liệu này mang lại.
III. Các cách làm trắng răng bằng Baking soda
1. Dùng Baking soda khô
Đối với cách làm trắng này chỉ sử dụng một nguyên liệu duy nhất là Baking soda khô nguyên chất, hoàn toàn không kết hợp dùng thêm với bất cứ nguyên liệu nào khác.
Theo đó, bạn chỉ cần chuẩn bị một ít bột Baking soda và nước ấm để súc miệng.
Chỉ cần bôi trực tiếp nguyên liệu này lên toàn bộ bề mặt của răng. Để yên trong khoảng 1 phút để nước bọt tiết ra sẽ giúp các hoạt chất của Baking soda tác động trực tiếp lên các mảng bám xỉn màu và loại bỏ chúng nhanh chóng.
Sau đó bạn nên súc miệng sạch lại nhiều lần với nước ấm. Khi được khoảng 1 tiếng dùng Baking soda bạn có thể đánh răng lại bằng kem như bình thường.
2. Dùng Baking soda và giấm
Giấm có chứa thành phần axit axetic cũng đem lại tác dụng tẩy rửa tốt. Khi dùng chung với Baking soda sẽ giúp hiệu quả tẩy sạch mảng bám được nâng cao đáng kể.
Thực hiện đơn giản bằng cách trộn một lượng Baking soda vừa đủ cùng một ít nước giấm sao cho thành hỗn hợp sệt. Dùng bàn chải đánh răng đã làm ướt sẵn nhúng hỗn hợp này và chải răng trong khoảng 2 phút rồi súc sạch lại nhiều lần với nước ấm.
Lưu ý khi chải nên chải nhẹ nhàng ở khắp các bề mặt của răng, chải theo chiều dọc để loại bỏ các vết ố vàng trên răng hiệu quả hơn mà không gây tổn hại men răng.
3. Dùng Baking soda và chanh
Làm trắng răng bằng Baking soda kết hợp với chanh sẽ đem lại hiệu quả gấp đôi.
Để thực hiện phương pháp này, bạn chỉ cần chuẩn bị nước cốt của ½ quả chanh và 2 thìa Baking soda. Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp sệt rồi thoa đều lên bề mặt của răng.
Hãy giữ yên hỗn hợp này trên răng trong vòng 2 phút rồi vệ sinh răng sạch với nước ấm nhiều lần có thể giúp loại bỏ vết ố màu trên răng đáng kể.
4. Dùng Baking soda và giấy bạc
Có thể việc kết hợp giữa Baking soda và giấy bạc khá lạ lẫm với nhiều người. Tuy nhiên bạn sẽ phải ngạc nhiên bởi công dụng làm trắng của phương pháp này khá tốt và cách làm cũng không hề phức tạp.
Thực hiện đơn giản, cho một ít Baking soda vào chén nhỏ rồi thêm một ít nước vào trộn đều để thu được hỗn hợp sệt.
Trải giấy bạc thành một mặt phẳng và phết đều hỗn hợp này lên trên. Lưu ý điều chỉnh kích thước giấy bạc và lượng hỗn hợp vừa đủ sử dụng cho hàm răng.
Dán mặt giấy bạc có hỗn hợp lên bề mặt của răng và giữ nguyên trong 2 – 3 phút.
Khi hết thời gian này hãy bỏ giấy bạc ra ngoài và súc miệng lại thật kỹ với nước ấm.
5. Dùng Baking soda và kem đánh răng
Kem đánh răng là sản phẩm vệ sinh răng miệng không thể thiếu đối với mỗi người. Khi dùng chung với Baking soda thì đây sẽ là một hỗn hợp giúp làm sạch, làm trắng sáng răng vô cùng tốt.
Khi đánh răng bạn chỉ cần bôi kem đánh răng lên bàn chải rồi nhúng thêm một ít bột Baking soda rồi chải đều nhẹ nhàng ở khắp các mặt răng là được.
Duy trì thời gian chải khoảng 2 – 3 phút để các răng được làm sạch hiệu quả rồi súc miệng sạch lại với nước ấm.
6. Dùng Baking soda và muối
Muối có công dụng sát khuẩn, kháng viêm cao. Kết hợp cùng Baking soda sẽ giúp răng được sạch bóng, sáng đẹp hơn.
Bạn chỉ cần chuẩn bị một ít Baking soda và muối tinh khiết trộn đều theo tỷ lệ 1:1. Sau đó thêm vào một ít nước cho thành hỗn hợp sền sệt.
Dùng bàn chải lông mềm thấm hỗn hợp này và chải răng nhẹ nhàng đúng cách trong 2 – 3 phút rồi súc sạch lại với nước ấm là được.
7. Dùng Baking soda và tinh dầu bạc hà
Sự kết hợp giữa 2 loại nguyên liệu này không chỉ đem lại khả năng làm sạch mảng bám ố vàng trên răng mà còn có thể cải thiện được hơi thở được thơm tho hơn.
Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần trộn 1 thìa Baking soda cùng một ít tinh dầu bạc hà thành hỗn hợp sệt. Nhúng bàn chải vào hỗn hợp này để chải răng đúng cách như bình thường trong 2 – 3 phút rồi súc lại bằng nước sạch.
8. Dùng Baking soda và dâu tây
Dâu tây từ lâu đã được nhiều người sử dụng để làm trắng răng tại nhà khá đơn giản, hiệu quả. Bên cạnh đó, kết hợp giữa dâu tây và Baking soda sẽ đem lại hiệu quả cao hơn mà bạn có thể thử áp dụng.
Hãy nghiền nhỏ dâu tây rồi trộn đều với một ít bột Baking soda thành hỗn hợp sệt. Thấm hỗn hợp này lên bàn chải và chải nhẹ nhàng lên khắp các bề mặt răng trong 2 – 3 phút và súc miệng sạch lại với nước.
9. Dùng Baking soda và dầu dừa
Súc miệng bằng dầu dừa là biện pháp đã được nhiều người biết đến trước đó với công dụng làm sạch mảng bám, vết ố màu trên răng và cải thiện hơi thở thơm tho.
Việc kết hợp dầu dừa và Baking soda sẽ gia tăng khả năng làm sạch giúp răng được sáng bóng đều màu hơn.
Để làm trắng răng bạn có thể trộn dầu dừa với Baking soda. Sau đó dùng bàn chải nhúng hỗn hợp này để chải răng như bình thường rồi súc lại với nước sạch nhiều lần để loại bỏ cảm giác nhờn rít của dầu dừa.
10. Dùng Baking soda với nước
Trộn Baking soda với nước theo tỷ lệ 1:2. Tiếp đến làm ướt bàn chải với nước rồi nhúng một ít hỗn hợp này. Sau đó thực hiện các thao tác chải răng như bình thường.
Chú ý chải ở khắp các ngóc ngách của răng để hoạt chất của Baking soda thẩm thấu hiệu quả trên răng. Chải răng trong 2 – 3 phút rồi dùng nước ấm súc sạch lại.
11. Dùng Baking soda với bã mía
Với cách làm trắng răng này, bạn có thể dùng Baking soda trộn với nước thành một hỗn hợp sệt. Bôi hỗn hợp này lên khắp các mặt răng.
Sau đó dùng bã mía để chà xát nhẹ nhàng trong khoảng 2 – 3 phút rồi súc lại với nước sạch. Không chỉ tăng khả năng làm sạch mà cách này còn giúp đánh bật các vết xỉn màu trên răng rất tốt.
12. Dùng Baking soda với oxy già
Trộn đều Baking soda với oxy già theo tỷ lệ 2:1 thành hỗn hợp sệt. Sau đó bôi lên khắp các mặt răng rồi để yên trong 2 – 3 phút. Sau đó súc miệng lại thật sạch với nước ấm nhiều lần.
Chú ý không được nuốt oxy và không ăn uống gì sau khoảng 1 – 2 tiếng áp dụng cách làm này nhằm tránh tối đa các ảnh hưởng của oxy già không tốt cho sức khỏe.
13. Súc miệng bằng Baking soda và nước súc miệng
Bạn cũng có thể hòa tan một ít Baking soda với nước súc miệng, sau đó súc trong khoảng 30 – 60 giây rồi nhổ ra. Không chỉ giúp làm sạch khoang miệng mà còn giúp đánh bật các mảng bám trên răng, giữ cho răng sáng đẹp, hơi thở thơm tho.
IV. Lưu ý khi sử dụng Baking soda
Khi sử dụng Baking soda để làm trắng răng tại nhà tốt nhất bạn cần phải lưu ý một số điều sau đây:
- Tuyệt đối không lạm dụng dùng quá nhiều lần. Chỉ áp dụng tối đa 2 lần/tuần, với cách kết hợp với oxy già chỉ thực hiện 1 lần/tuần để tránh các nguy cơ có thể gây ảnh hưởng xấu đến men răng.
- Baking soda không dùng cho trẻ dưới 15 tuổi vì lúc này men răng vẫn còn khá yếu nguy cơ cao bị mòn men, tổn thương nướu khi áp dụng.
- Không sử dụng Baking soda khi đang các các vấn đề bệnh lý ở răng như: sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu,…
- Với những ai đang trong quá trình đeo niềng răng hay cơ địa mẫn cảm với thuốc tẩy trắng răng cũng không nên dùng nguyên liệu này.
- Song song với việc dùng Baking soda bạn vẫn phải đảm bảo duy trì chăm sóc, vệ sinh răng sạch sẽ đúng cách hằng ngày để loại bỏ hoàn toàn được các vi khuẩn, mảng bám tích tụ trong khoang miệng.
Các bác sĩ cũng có khuyến cáo thêm, cách làm trắng răng bằng Baking soda chỉ phù hợp cho những ai có răng xỉn màu nhẹ. Cần phải đảm bảo thực hiện đúng cách và kiên trì trong thời gian dài mới mang lại hiệu quả tốt.
Nếu như không chắc chắn được mình có thể sử dụng nguyên liệu này đúng cách, phù hợp bạn nên tìm đến các địa chỉ nha khoa uy tín để được thăm khám, tẩy trắng răng an toàn, nhanh chóng bằng cách phương pháp nha khoa hiện đại.
Hiện nay, với công nghệ tẩy trắng răng Zoom Whitening bạn sẽ hoàn toàn an tâm với mức độ an toàn và hiệu quả đạt được.
Chỉ sau duy nhất một liệu trình điều trị hàm răng sẽ trắng sáng bật tông trông thấy, màu răng trắng sáng đều màu. Chú ý chăm sóc răng tốt hoàn toàn có thể duy trì kết quả trắng đẹp suốt nhiều năm liền.
V. Lưu ý ngăn ngừa tình trạng răng bị ố vàng
Để ngăn ngừa hiệu quả tình trạng răng xỉn màu, ố vàng mỗi người nên hình thành thói quen chăm sóc răng miệng đúng cách như sau:
- Chải răng sạch sẽ vào các buổi sáng, tối và sau khi ăn khoảng 3 phút.
- Khi chải răng nên dùng kem có chứa flour, bàn chải lông mềm, chải nhẹ nhàng theo chiều dọc. Chú ý chải sạch ở mọi ngóc ngách của răng, chải sạch cả lưỡi để loại bỏ mảng bám tối ưu.
- Mỗi ngày cần dùng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần để lấy sạch vụn thức ăn, mảng bám kẹt ở các kẽ răng.
- Súc miệng với dung dịch chuyên dụng hoặc nước muối sinh lý giúp khoang miệng được làm sạch sâu, diệt khuẩn hiệu quả.
- Chế độ ăn uống nên tránh các thực phẩm dễ gây ố vàng răng như: cà phê, nước có ga, trà đặc, các loại nước sốt, socola, rượu bia,…
- Hút thuốc lá cũng là tác nhân hàng đầu gây ố vàng răng, nguy cơ viêm nhiễm ở răng miệng nên cần phải sớm loại bỏ.
- Hạn chế đồ ngọt nhiều đường, các đồ ăn dễ bám dính, thực phẩm có nhiều axit.
- Uống đủ nước, tăng cường ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi giàu chất xơ, bổ sung đầy đủ canxi, vitamin C, D giúp cải thiện răng lợi khỏe mạnh hơn.
- Thăm khám nha khoa, cạo vôi răng làm sạch mảng bám định kỳ 6 tháng/lần để giữ cho răng luôn sạch khỏe, phòng ngừa hiệu quả nguy cơ phát sinh các bệnh lý nguy hiểm.
Trên đây là thông tin về Top 13 cách làm trắng răng bằng Baking soda. Mọi thắc mắc hãy gọi đến tổng đài 19007141 để được hỗ trợ tư vấn tận tình, miễn phí.
1. Là phòng khám chuyên khoa Răng Hàm Mặt được Sở Y Tế TPHCM cấp giấy phép hoạt động.
➣ Giấy phép số: 03708/SYT-GPHĐ tại 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TPHCM
➣ Giấy phép số: 01672/HCM-GPHĐ tại 614-616 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TPHCM
2. Các chứng nhận đạt được:
- Năm 2015: Chứng nhận Dịch Vụ Tốt Nhất
- Năm 2016: Chứng Nhận Dịch Vụ Hoàn Hảo
- Năm 2019: Chứng Nhận TOP 10 Thương Hiệu Tin Cậy, Sản Phẩm Chất Lượng, Dịch Vụ Tận Tâm.
3. Không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ và tự hào trở thành nha khoa được hơn 8000 khách hàng lựa chọn mỗi năm.
4. Chi phí hợp lý so với dịch vụ mà chúng tôi mang lại chính là ưu thế khi khách hàng đến nha khoa.
