Bị lở miệng không nên ăn gì? Nên ăn những món gì?

bi lo mieng khong nen an gi 0

Khi bạn bị lở miệng, một chế độ ăn uống đúng cách sẽ giúp bạn nâng cao sức đề kháng và giúp bệnh mau lành hơn, ngược lại, chế độ ăn không phù hợp trong giai đoạn này sẽ càng khiến bệnh lở miệng trở nên trầm trọng và lâu khỏi hơn. Vậy bị lở miệng không nên ăn gì và chế độ ăn như thế nào để bệnh mau khỏi?

bi lo mieng khong nen an gi 0

Bị lở miệng không nên ăn gì?

Lở miệng là bệnh không nguy hiểm nhưng lại gây rất nhiều bất tiện trong sinh hoạt, đặc biệt trong ăn uống. Khi bị lở miệng bạn ăn uống rất khó khăn, và không phải loại thức ăn nào bạn cũng được ăn, có một số thức ăn bạn nên ăn và có một số loại cần tránh.

Không nên dùng thực phẩm cay nóng khi bị lở miệng, hạn chế các loại gia vị cay nóng như ớt, tỏi, gừng, tiêu, các loại nước mắm, hạn chế ăn thịt chó … vì những đồ này có tính nóng dễ làm bệnh nặng hơn.

bi lo mieng khong nen an gi 1
Không nên dùng thực phẩm cay nóng khi bị lở miệng

Tránh đồ uống có cồn, cafein khi bị lở miệng, hạn chế tối đa việc thu nạp đồ uống chứa cồn và cafein để những tổn thương do lở miệng nhanh lành. Ngoài ra, hút thuốc lá cũng là một trong những tác nhân khiến cho tình trạng lở miệng trở nên nghiêm trọng.

bi lo mieng khong nen an gi 2
Tránh đồ uống có cồn, cafein khi bị lở miệng

Hạn chế ăn đồ xào, nướng có nhiều dầu mỡ dễ gây nóng trong người, làm cho bệnh lở miệng càng ngày càng trầm trọng hơn.

bi lo mieng khong nen an gi 3
Hạn chế ăn đồ xào, nướng có nhiều dầu mỡ

Bị lở miệng nên ăn gì?

Trước tiên, người bệnh cần phải cung cấp đủ nước cho cơ thể, ít nhất là 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể không bị khô, có thể uống thêm nước trà xanh có tác dụng kháng viêm và điều trị nhiệt miệng hiệu quả. Ngoài ra có thể uống một số loại nước mát như bột sắn dây, nước dâu ngô… làm giảm nhiệt miệng nhanh chóng.

Người bị lở miệng nên ăn cà chua, khế chua bởi tính chua thanh và ngọt nhẹ có tác dụng giúp cơ thể thanh nhiệt, vì vậy bạn thể dùng cà chua hoặc khế chua để ăn sống mỗi ngày khi bị nhiệt miệng hoặc ép lấy nước uống mỗi ngày, uống từ 2 – 4 lần/ ngày.

bi lo mieng khong nen an gi 4
Bị lở miệng nên ăn những loại rau rủ quả mang tính mát, thanh lọc cơ thể, giảm chứng loét miệng nhanh chóng

Người bị lở miệng nên ăn những loại rau diếp cá, rau má, khổ qua: ăn sống, nấu canh hoặc xay lấy nước uống từ 2 – 3 lần mỗi ngày, để thanh mát cho cơ thể.

Sử dụng hạt sen, đậu xanh, đậu đen để nấu nước uống, nấu chè hoặc hầm cùng các loại thực phẩm khác dùng để ăn trong ngày sẽ giúp giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, điều trị tốt bệnh nhiệt miệng.

Trên đây là những hướng dẫn cụ thể về bị lở miệng không nên ăn gì, các loại thức ăn mà khi bị lở miệng chúng ta nên ăn và nên tránh để bệnh mau khỏi và tránh biến chứng nghiêm trọng. Ngoài việc kiêng cữ trong sử dụng thực phẩm, người bệnh cũng nên Giữ vệ sinh răng miệng thật tốt mỗi ngày và đến nha khoa đều đặn 6 tháng một lần ngay cả khi bạn không có những dấu hiệu bất thường.

Chia sẻ bài viết:
Hãy Liên Hệ Với Chúng Tôi Để Được Khám Và Tư Vấn Miễn Phí !!!
Tư vấn 24/7 1900 7141
Hotline 0972 411 411
ĐẶT LỊCH KHÁM
Xem chi tiết các dịch vụ

liên hệ nha khoaNHA KHOA ĐÔNG NAM

Cơ sở 1: 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

Cơ sở 2: 614 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TP.HCM

Điện thoại: (028).7307.7141

Hotline: 0972.411.411

Email: nhakhoadongnam@gmail.com

Leave a Reply