Mất Nguyên Hàm Vì Đánh Răng Sai Phương Pháp

mất nguyên hàm vì đánh răng sai phương pháp

Mất nguyên hàm vì đánh răng sai phương pháp. Đánh răng, vệ sinh răng miệng hằng ngày là biện pháp đơn giản nhưng hiệu quả nhất để bảo vệ sức khỏe răng miệng. Tuy nhiên việc hiểu sai cách đánh răng và sử dụng bàn chải khiến nhiều người mắc bệnh răng miệng, thậm chí mất cả hàm răng.

mất nguyên hàm vì đánh răng sai phương pháp

1. Sai lầm trong cách đánh răng của người Việt

– Thói quen chung của mọi người thường chỉ đánh răng 2 lần/ ngày vào lúc thức dậy và trước khi đi ngủ vì mọi người thường nghĩ những thời điểm đó vi khuẩn nhiều nhất. Nhưng thực tế không phải như thế, nếu răng miệng không được làm sạch sau khi ăn sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

mất nguyên hàm vì đánh răng sai phương pháp 1

– Một sai lầm khác trong cách đánh răng nữa đó chính là phương pháp đánh răng theo kiểu chải ngang và chà thật mạnh vì nghĩ như vậy sẽ sạch sẽ hơn rất nhiều. Thói quen này chính là nguyên nhân gây nên tình trạng mòn khuyết cổ răng. Khi uống nước nóng hoặc lạnh sẽ có cảm giác ê buốt kéo dài. Nhiều bệnh nhân khi đến điều trị trong tình trạng cổ răng mòn khuyết quá nặng nề gần như sắp gãy ngang.

mất nguyên hàm vì đánh răng sai phương pháp 2

– Việc sử dụng bàn chải cũng có nhiều vấn đề cần lưu ý. Bàn chảy sử dụng trong một thời gian dài không thay cũng có ảnh hưởng rất lớn đến vấn đề vệ sinh. Bàn chải sử dụng trong một thời gian dài lông bàn chải sẽ mòn và chứa nhiều vi khuẩn khiến việc chải răng không còn hiệu quả. Thường nhiều người có thói quen thích sử dụng loại bàn chảy cứng vì sẽ có cảm giác sạch hơn nhưng điều đó là hoàn toàn không đúng.

mất nguyên hàm vì đánh răng sai phương pháp 3
Mòn khuyết cổ răng do đánh răng chà ngang và sử dụng bàn chảy cứng

2. Mất nguyên hàm vì đánh răng sai phương pháp

– Việc duy trì những thói quen sai lầm trên dẫn đến thực trạng chung là hầu hết 90% người Việt đều mắc các bệnh răng miệng trong đó nhiều nhất là mòn răng, men răng xấu, bệnh nha chu, sâu răng…Trong đó mòn cổ răng dẫn đến gãy răng, sâu răng phải nhổ bỏ và nha chu là nguyên nhân hàng đầu gây nên tình trạng rụng răng.

– Cách đánh răng theo chiều ngang không thể làm sạch các mảng bám thức ăn tại các kẽ răng, chính vì thế sẽ có lượng mảng bám dư thừa tồn đọng mỗi ngày. Thường khoảng 2 tuần là các mảng bám đã canxi hóa thành vôi răng. Vôi răng chính là nguyên nhân hàng đầu gây nên bệnh nha chu dẫn đến chảy máu chân răng, răng lung lay và rụng đi.

mất nguyên hàm vì đánh răng sai phương pháp 4
Nha chu – Nguyên nhân hàng đầu gây rụng răng

– Có rất nhiều nguyên nhân gây ra các bệnh lý về răng miệng nhưng việc chăm sóc không đúng cách chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra các bệnh phổ biến nhất. 60% người Việt còn mắc các bệnh về tổ chức cứng của răng như sâu, mòn, ảnh hưởng ăn nhai, gây vỡ, đục khoét hết chân răng.

3. Phương pháp đánh răng đúng cách là gì?

Để chăm sóc răng miệng thật tốt, mọi người nên tìm hiểu và lưu ý những vấn đề cơ bản sau:

– Đánh răng 30 phút sau khi ăn xong là thời điểm tốt nhất để loại bỏ vi khuẩn và mảng bám trên bề mặt răng. Hạn chế các thức ăn có vị chua vì có tính axit dễ gây hại cho men răng.

Đánh răng đúng cách, động tác chải dọc theo chiều từ trên xuống và xoay tròn tại những vị trí khó chải như kẽ răng.

– Sử dụng kem đánh răng có chứa Flour để hạn chế sâu răng, có thể kết hợp thêm các loại chất khác trong kem đánh răng như chất chống ê buốt cho răng nhạy cảm hoặc chất làm trắng răng… Đối với trẻ em nên sử dụng loại kem đánh răng riêng, không nên dùng chung vơi người lớn, đặc biệt là kem có chứa flour sẽ làm răng trẻ nhiễm màu sẽ không đẹp khi răng vĩnh viễn mọc lên.

mất nguyên hàm vì đánh răng sai phương pháp 5
Nước muối sinh lý rất tốt cho việc chăm sóc răng miệng

– Súc miệng bằng nước muối cũng là phương pháp giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn. Có thể sử dụng loại nước muối sinh lý pha sẳn ngậm từ 2 đến 3 phút. Nước muối được xem là loại nước súc miệng rẻ tiền nhưng an toàn, hiệu quả nhất. Mọt số sản phẩm nước súc miệng trên thị trường nếu muốn sử dụng nên hỏi ý kiến của bác sĩ vì có nhiều loại thành phần không rõ ràng, thậm chí còn có chất gây ung thư.

– Sử dụng chỉ nha khoa thay vì dùng tăm xỉa răng để tránh làm hở kẽ răng. Nên khám nha khoa và cạo vôi răng định kỳ 6 tháng/ lần để kịp thời phát hiện các bệnh răng miệng và có hướng điều trị thích hợp.

mất nguyên hàm vì đánh răng sai phương pháp 6
Sử dụng chỉ tơ nha khoa thay vì tăm để làm sạch răng miệng

Hiểu rõ phương pháp và chăm sóc răng miệng đúng cách sẽ giúp mọi người có hàm răng chắc khỏe. Duy trì thói quen giữ vệ sinh răng miệng hợp lý lâu dài sẽ giúp bệnh nhân ăn nhai tốt và không bị mất một vài răng hoặc mất nguyên hàm vì các bệnh lý răng miệng. Việc trồng răng sẽ rất tốn kém và mất nhiều thời gian, do đó hãy chăm sóc tốt răng miệng của mình ngay bây giờ.

Chia sẻ bài viết:
Hãy Liên Hệ Với Chúng Tôi Để Được Khám Và Tư Vấn Miễn Phí !!!
Tư vấn 24/7 1900 7141
Hotline 0927 411 411
ĐẶT LỊCH KHÁM
Xem chi tiết các dịch vụ

liên hệ nha khoaNHA KHOA ĐÔNG NAM

Cơ sở 1: 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

Cơ sở 2: 614 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TP.HCM

Điện thoại: (028).7307.7141

Hotline: 0927.411.411

Email: nhakhoadongnam@gmail.com

Comments 2
Add Comment
  • Do bị tai nạn mình bị gãy hoàn toàn 1 chiếc răng gần răng cửa. Hiện tại đã gãy được rất lâu rồi. Khoảng 6 năm. Liệu có làm răng mới được nưax không ?

    • Chào bạn ThaoVu, răng bị gãy mà còn chân răng còn đủ dài và đủ khỏe thì mình chỉ cần làm răng sứ tạo hình lại răng là được. Trong trường hợp răng bị hư, gãy quá nặng thì mình cần phải nhổ và trồng răng Implant bạn nhé.

Leave a Reply