Phương Pháp Vệ Sinh Răng Miệng Đúng Cách

March 30, 2017
BS.Hùng
phương pháp vệ sinh răng miệng đúng cách

Phương pháp vệ sinh răng miệng đúng cách – Vấn đề vệ sinh răng miệng thì hầu như ai cũng thực hiện, song không phải ai cũng biết vệ sinh như thế nào là đúng cách. Vì thế hầu hết những người mắc bệnh răng miệng như sâu răng, viêm lợi, chảy máu chân răng đều do việc thực hiện vệ sinh răng miệng chưa đúng cách… Bài viết dưới đây sẽ giúp chúng ta hiểu hơn về phương pháp vệ sinh răng miệng đúng cách nhất giúp bạn bảo vệ răng miệng luôn khỏe mạnh.

phương pháp vệ sinh răng miệng đúng cách

Phương pháp vệ sinh răng miệng đúng cách

Chải răng ít nhất 2 lần vào sáng sớm khi vừa ngủ dậy và vào buổi tối trước khi đi ngủ. Các bác sĩ nha khoa khuyên chúng ta tốt nhất nên đánh răng vào buổi sáng sau khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ ngoài ra còn nên đánh răng mỗi lần sau khi vừa ăn uống xong. Như vậy sẽ đảm bảo được độ sạch sẽ của mỗi trường khoang miệng, lấy sạch được các hợp chất hữu cơ từ đồ ăn dính vào răng.

Đánh răng đúng cách như chỉ dẫn của các bác sĩ, nếu không đánh răng đúng cách bàn chải có thể gây tổn thương tới nướu gây chảy máu. Cách chăm sóc răng miệng hàng ngày bằng việc đánh răng không những giúp răng miệng bạn sạch sẽ, chắc chắn, khỏe mạnh mà còn giúp hơi thở của bạn không có mùi, răng sẽ trắng đều nếu bạn chải răng thường xuyên, hàng ngày.

phương pháp vệ sinh răng miệng đúng cách 1Đánh răng đúng cách ít nhất hai lần mỗi ngày

Ngoài ra, để việc đánh răng được hiệu quả bạn phải tỉ mỉ trong việc lựa chọn kem đánh răng cho gia đình. Nên chọn loại có chất lượng tốt với nồng độ Fluor phù hợp với từng độ tuổi vì Fluor có tác dụng tăng cường tái khoáng hóa cho men răng, giảm sâu răng, làm cho xoang sâu phát triển chậm, sâu răng ít ảnh hưởng đến tủy răng. Mang lại hiệu quả cao cho việc chăm sóc răng miệng hàng ngày.

phương pháp vệ sinh răng miệng đúng cách 2Lựa chọn kem đánh răng có nồng độ flour phù hợp

Đặc biệt, sau khi đánh răng bạn nên cẩn thận súc miệng bằng nước muối pha loãng hoặc dung dịch Nacl có bán sẵn ở các nhà thuốc tây nhằm sát khuẩn khoang miệng và giúp răng chắc khỏe hơn. Súc miệng bằng nước muối lâu dài cũng khiến răng có màu tráng sáng hơn.

phương pháp vệ sinh răng miệng đúng cách 3Sau khi đánh răng nên súc miệng bằng nước muối pha loãng hoặc nước súc miệng

Không nên sử dụng tăm xỉa răng để tránh gây tổn thương cho nướu, các mô mềm của khoang miệng mà hãy tập dùng chỉ nha khoa xỉa răng thay cho tăm tre để làm sạch bợn răng và các mảng bám thức ăn còn tồn đọng ở các kẽ răng cũng như kẽ lợi tận phía dưới đường viền.

phương pháp vệ sinh răng miệng đúng cách 4Lựa chọn chỉ nha khoa thân thiện với khoang miệng để làm sạch thức ăn mắc trong kẽ răng thay cho tăm xỉa.

Lựa chọn loại chỉ nha khoa làm từ chất liệu chỉ tơ an toàn, thân thiện với khoang miệng, dạng cuộn trong hộp để dễ sử dụng. Việc dùng chỉ nha khoa cũng nên thường xuyên hàng ngày để có hiệu quả tốt nhất và tránh tình trạng chảy máu do không sử dụng thường xuyên.

Trên đây là những hướng dẫn cụ thể về phương pháp vệ sinh răng miệng đúng cách mà các bạn có thể áp dụng ngay để duy trì sức khỏe răng miệng mỗi ngày. Việc duy trì vệ sinh răng miệng đều đặn mỗi ngày là điều quan trọng nhất giúp cho răng và lợi của bạn luôn khỏe mạnh. Răng không chỉ đẹp hơn mà các vấn đề về răng miệng bạn cũng sẽ không gặp phải.

Hãy Liên Hệ Với Chúng Tôi Để Được Khám Và Tư Vấn Miễn Phí !!!
Tư vấn 24/7 1900 7141
Hotline 0927 411 411
ĐẶT LỊCH KHÁM
DỊCH VỤ KHÁM BỆNH
GIÁ TIỀN
Khám và tư vấn MIỄN PHÍ
Chụp X-Quang MIỄN PHÍ
Chụp CT Scanner 3D Cone Beam 500.000đ
Chỗ nghỉ trong ngày cho bệnh nhân ở xa MIỄN PHÍ
I. CẤY GHÉP RĂNG IMPLANT
trồng răng implant tại nha khoa Đông Nam
LOẠI IMPLANT CHI PHÍ GHI CHÚ
Implant Hàn Quốc 700 USD 1 Trụ
Implant Pháp 850 USD 1 Trụ
Implant Mỹ 1.000 USD 1 Trụ
Implant ETK Activenew răng sứ mới 1.200 USD 1 Trụ
Implant NOBEL Active 1.400 USD 1 Trụ
Cấy ghép xương 8.000.000 VNĐ 1 Ống
Cấy màng xương 2.000.000 VNĐ 1 Đơn vị
- Miễn phí chụp CT Scanner 3D tại chỗ - Tặng răng sứ trên Implant trị giá: 1.000.000 vnđ (trong trường hợp phục hình răng sứ loại khác, quý khách hàng vui lòng bù tiền thêm). - Miễn phí cấy ghép xương trong trường hợp tiêu xương, thiếu xương. - Miễn phí chỗ nghỉ trong ngày cho bệnh nhân ở xa khi đến điều trị.
II. PHỤC HÌNH RĂNG SỨ
bọc răng sứ tại nha khoa đông nam
LOẠI RĂNG SỨ CHI PHÍ GHI CHÚ
Răng sứ kim loại Ceramco III 1.000.000 VNĐ/Răng BH 3 Năm
Răng sứ Titan 2.000.000 VNĐ/Răng BH 5 Năm
Răng toàn sứ Emax 3.500.000 VNĐ/Răng BH 5 Năm
Răng toàn sứ Zirconia 4.500.000 VNĐ/Răng BH 10 Năm
new răng sứ mớiRăng toàn sứ cao cấp HI-Zirconia 6.000.000 VNĐ/Răng BH 10 Năm
Mặt dán sứ Laminate 5.000.000 VNĐ/Răng BH 10 Năm
+ Miễn phí chi phí khám và tư vấn. + Miễn phí chi phí chụp X-quang. + Miễn phí chữa tủy khi làm răng toàn sứ EMAX hoặc ZIRCONIA. + Giảm giá 50% Tẩy trắng răng đi kèm khi làm răng sứ.
III. HÀM THÁO LẮP
hàm tháo lắp tại nha khoa đông nam
RĂNG THÁO LẮP CHI PHÍ GHI CHÚ
Răng xương (resine) 300.000 VNĐ/1 Răng  
Răng Composite sứ 500.000 VNĐ/1 Răng  
Hàm khung 2.000.000 VNĐ/1 Hàm Răng tính riêng
Hàm nhựa dẻo 3.500.000 VNĐ/1 Hàm Răng tính riêng
Hàm liên kết 8.000.000 - 10.000.000 VNĐ/Hàm Răng tính riêng
IV. NHỔ RĂNG - TIỂU PHẪU
nhổ răng tại nha khoa đông nam
NHỔ RĂNG - TIỂU PHẪU CHI PHÍ GHI CHÚ
Nhổ răng sữa trẻ em Miễn phí
Nhổ răng thường 500.000 VNĐ 1 Răng
Tiểu phẫu răng khôn hàm trên 1.000.000 VNĐ 1 Răng
Tiểu phẫu răng khôn hàm dưới 2.000.000 VNĐ 1 Răng
V. TẨY TRẮNG RĂNG
tẩy trắng răng tại nha khoa đông nam
TẨY TRẮNG RĂNG CHI PHÍ GHI CHÚ
Tẩy trắng răng 2.500.000 VNĐ 2 Hàm
Máng tẩy trắng răng 500.000 VNĐ 2 Hàm
Gel tẩy trắng răng 300.000 VNĐ 1 Ống
VI. ĐIỀU TRỊ NHA CHU (Cạo vôi đánh bóng)
Điều trị nha chu tại nha khoa Đông Nam
ĐIỀU TRỊ CHI PHÍ GHI CHÚ
Cạo vôi - Đánh bóng 300.000 VNĐ 2 Hàm
Điều trị nha chu 300.000 VNĐ 2 Hàm
Điều trị viêm nướu 300.000 VNĐ 2 Hàm
Điều trị viêm nướu trẻ em 100.000 VNĐ 2 Hàm
Rạch áp xe 500.000 VNĐ 1 Ca
Nạo nang - Mổ khối u 2.000.000 VNĐ 1 Ca
VII. CHỈNH NHA - NIỀNG RĂNG
chỉnh nha niềng răng tại nha khoa đông nam
CHỈNH HÌNH RĂNG CHI PHÍ GHI CHÚ
Niềng răng 25.000.000 VNĐ/1 Hàm Mắc cài tự buộc
Phẫu thuật hàm hô 60.000.000 VNĐ/1 Hàm 2 hàm 100.000.000 VNĐ
Phẫu thuật chỉnh hình răng 20.000.000 VNĐ/1 Đơn vị 30.000.000 VNĐ/2 Đơn vị
Phẫu thuật tạo hình nướu 20.000.000 VNĐ/1 Hàm 30.000.000 VNĐ/2 Hàm
Hàm Trainer trẻ em 5.000.000 VNĐ/1 Hàm  
VIII. TRÁM RĂNG - CHỮA TỦY
Trám răng chữa tủy tại nha khoa đông nam
TRÁM RĂNG - CHỮA TỦY CHI PHÍ GHI CHÚ
Trám răng Composite 300.000 VNĐ/1 Răng Không bao gồm tiền chữa tủy
Trám răng trẻ em 100.000 VNĐ/1 Răng  
Đắp mặt răng 500.000 VNĐ/1 Răng  
Đóng chốt răng 300.000 VNĐ/1 Răng  
Cùi giả Kim loại 300.000 VNĐ/1 Răng  
Cùi giả sứ Zirconia 2.000.000 VNĐ/1 Răng  
Chữa tủy răng cửa 400.000 VNĐ/1 Răng Không bao gồm tiền trám răng
Chữa tủy răng tiền cối 500.000 VNĐ/1 Răng
Chữa tủy răng cối lớn 700.000 VNĐ/1 Răng
IX. DỊCH VỤ KHÁC
Dịch vụ khác tại nha khoa đông nam
LOẠI DỊCH VỤ CHI PHÍ GHI CHÚ
Đính đá lên răng 300.000 VNĐ 1 Răng (Không bao gồm tiền đá)
Đắp răng nanh 1.000.000 VNĐ 1 Răng
Đắp răng khểnh 1.000.000 VNĐ 1 Răng
Gỡ răng nanh, khểnh 200.000 VNĐ 1 Răng
Máng duy trì niềng răng 800.000 VNĐ 1 Hàm
Máng chống nghiến 1.000.000 VNĐ 1 Hàm
.

liên hệ nha khoaNHA KHOA ĐÔNG NAM

Cơ sở 1: 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

Cơ sở 2: 614 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TP.HCM

Điện thoại: (028).7307.7141

Hotline: 0927.411.411

Email: nhakhoadongnam@gmail.com

Leave a Reply

Ngày 08/01/2017 Nha Khoa Đông Nam đạt chứng nhận "DỊCH VỤ HOÀN HẢO" do cơ quan trung ương hội Sở Hữu Trí Tuệ & Sáng Tạo cấp