Tại Sao Đánh Răng Mãi Vẫn Không Sạch?

tại sao đánh răng mãi vẫn không sạch?

Tại sao đánh răng mãi vẫn không sạch? – Đánh răng quá nhanh hoặc quá lâu, lười đánh răng, chọn bàn chải không phù hợp…đều là những lý do khiến răng bạn không sạch.

tại sao đánh răng mãi vẫn không sạch?

Đánh răng là một hoạt động thường xuyên của mọi người, tuy nhiên đánh răng thôi vẫn chưa đủ, nhiều người đã thắc mắc rằng tại sao đánh răng mãi vẫn không sạch mà còn dễ bị mắc phải các bệnh lý về răng miệng. Dưới đây là một số lý do để trả lời cho câu hỏi tại sao đánh răng mãi vẩn không sạch:

Tại sao đánh răng mãi vẫn không sạch? 

1. Chọn sai bàn chải

Đa phần mọi người thường có thói quen chọn bừa hoặc lựa chọn bàn chải dựa trên giá cả. Đây hoàn toàn là việc làm sai lầm. Bàn chải có rất nhiều loại nên việc lựa chọn bàn chải đánh răng như thế nào phù hợp cũng là một khâu quan trọng đáng để bạn lưu tâm.

tại sao đánh răng mãi vẫn không sạch 6(Lựa chọn sai bàn chải sẽ dễ gây hại cho răng)

Bạn nên lựa những loại có lông được làm từ nylon mềm, vừa bền vừa an toàn cho nướu. Bạn không nên chọn những bàn chải đã bị nghiêng lông hay lông quá thẳng. Chúng sẽ làm mòn răng, gây hại cho nướu cũng như không làm sạch các mảng bám ở các kẽ răng.

2. Lười đánh răng

Các bác sĩ nha khoa khuyến cáo mỗi người nên đánh răng ít nhất 2 lần trong 1 ngày. Đó là buổi sáng, sau khi thức dậy và buổi tối, trước khi đi ngủ. Đánh răng thường xuyên sẽ giúp bạn bảo vệ răng khỏi vi khuẩn cũng như các mảng bám cứng đầu. Ngược lại, lười đánh răng sẽ tạo điều kiện để vi khuẩn phát triển cũng như các mảng bám tích tụ nhiều hơn.

tại sao đánh răng mãi vẫn không sạch 1(Nên đánh răng ít nhất 2 lần 1 ngày)

3. Đánh răng quá nhanh hoặc quá lâu

Thời gian đánh răng chỉ nên kéo dài 2 – 3 phút. Chậm hơn hoặc nhanh hơn đều gây hại cho răng. Cụ thể, nếu đánh răng quá lâu, răng không những không thể sạch hơn mà men răng lại phải đối mặt với nguy cơ bị bào mòn, lợi có thể sẽ bị chảy máu chân răng và viêm nhiễm. Đánh răng quá nhanh cũng không tốt. Vì thời gian quá nhanh khiến các mảng bám không được tiêu diệt sạch, lâu dần gây phá hủy men răng.

tại sao đánh răng mãi vẫn không sạch 2(Chỉ nên đánh răng kéo dài 2 – 3 phút)

4. Đánh răng sai cách

Phần lớn mọi người thường có thói quen đánh răng theo chiều ngang. Đây là thói quen sai lầm khiến tụt nướu, lộ chân răng và làm răng trở nên nhạy cảm. Cách đánh răng đúng là để vị trí bàn chải tạo với nướu một góc 45 độ và đánh răng tạo thành một chuyển động tròn. Bạn nhớ đánh kỹ mặt trong lẫn mặt ngoài của răng.

tại sao đánh răng mãi vẫn không sạch 3
(Hướng dẫn đánh răng đúng cách)

5. Không vệ sinh bàn chải sau khi đánh răng

Sau mỗi lần sử dụng, nếu không được rửa sạch vi khuẩn sẽ có cơ hội để “bám địa bàn”. Điều này đồng nghĩa với việc bạn sẽ làm sạch răng miệng bằng một chiếc bàn chải bẩn. Để đảm bảo dụng cụ của mình không bị nhiểm khuẩn, bạn có thể rửa sạch dưới vòi nước xối mạnh sau mỗi lần sử dụng.

tại sao đánh răng mãi vẫn không sạch 4
(Rửa sạch bàn chải dưới vòi nước sau khi đánh răng xong)

6. Không bảo quản bàn chải sau sử dụng

Môi trường ẩm ướt sẽ là không gian lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi. Để đảm bảo bàn chải của bạn luôn được bảo quản tốt, sau khi đánh răng hãy giữ bàn chải thẳng đứng bằng cách cắm chúng vào các dụng cụ chuyên dụng có bán sẵn trên thị trường. Bạn cố gắng không để các bàn chải sát nhau nhằm tránh lây truyền vi khuẩn gây bệnh.

tại sao đánh răng mãi vẫn không sạch 5
(Cần bảo quản tốt bàn chải sau khi sử dụng)

Ngoài ra, bạn nên thay bàn chải thường xuyên. Thời gian bạn nên thay bàn chải là khoảng 3 – 4 tháng sau khi sử dụng.

Chia sẻ bài viết:
Hãy Liên Hệ Với Chúng Tôi Để Được Khám Và Tư Vấn Miễn Phí !!!
Tư vấn 24/7 1900 7141
Hotline 0972 411 411
ĐẶT LỊCH KHÁM
Xem chi tiết các dịch vụ

liên hệ nha khoaNHA KHOA ĐÔNG NAM

Cơ sở 1: 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

Cơ sở 2: 614 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TP.HCM

Điện thoại: (028).7307.7141

Hotline: 0972.411.411

Email: nhakhoadongnam@gmail.com

Leave a Reply