5 Bí Quyết Giúp Răng Luôn Trắng Sáng

March 7, 2017
BS.Hùng
5 bí quyết giúp răng trắng sáng

Sau đây là bài viết tổng hợp 5 bí quyết giúp răng luôn trắng sáng để mọi người có thể nắm rõ và áp dụng. 5 bí quyết giữ răng trắng sáng này rất hữu ích các bạn nhé!

5 bí quyết giúp răng trắng sáng

Ngoài đôi mắt biết nói ra thì một nụ cười đẹp với hàm răng trắng tinh luôn là điểm thu hút đối với tất cả mọi người. Chúng ta luôn biết rằng, một nụ cười đẹp với hàm răng trắng sáng, hơi thở thơm tho luôn tạo cho bạn một sự tự tin tuyệt đối trong mọi hoạt động giao tiếp hằng ngày. Tuy nhiên, đối với một số người, việc sử dụng cà phê, nước ngọt, hút thuốc, và các loại thực phẩm có phẩm màu khác… thường xuyên sẽ dễ làm cho hàm răng của bạn bị ố vàng. Đây cũng chính là nguyên nhân khiến bạn mất đi sự tự tin cũng như kém thu hút đối với những người xung quanh bạn.

5 bí quyết giúp răng trắng sáng

1. Súc miệng ngay sau khi ăn bất kỳ món gì

Ngay sau khi ăn bất kỳ món gì, đặc biệt là những món ăn có nhiều màu sắc thì bạn hãy nhanh chóng súc miệng sau khi ăn để loại bỏ những mảng bám màu đã dính vào răng. Trong trường hợp không thể súc miệng ngay thì bạn nên uống nhiều nước lọc ngay lập tức để tránh các vết ố từ thức ăn để lại trong răng. Điều này nghe có vẻ đơn giản nhưng rất ít người có thói quen này và chỉ xỉa răng bằng tăm.

Hãy súc nước lọc ít nhất 30 giây, chắc chắn bạn sẽ thấy sự khác biệt lâu dài. Hơn nữa, đây cũng là cách giữ hàm răng trắng sáng và chắc khỏe.

5 bí quyết giúp răng trắng sáng 1(Nên uống nhiều nước lọc sau khi ăn)

2. Luôn thêm kem hoặc sữa vào cà phê của bạn

Nhiều người biết rõ cà phê làm vàng răng nhưng không phải ai cũng bỏ được thói quen uống cà phê. Hãy cho thêm kem hoặc sữa vào cà phê, chúng có thể làm biến đổi tính chất của chất lỏng khiến cà phê khó bám vào răng bạn hơn.

5 bí quyết giúp răng trắng sáng 2(Nên thêm kem hoặc sữa vào cà phê để màu khó bám vào răng của bạn hơn)

3. Ăn nhiều rau xanh

Rau xanh rất có lợi cho sức khỏe bạn, ngoài ra chúng còn có tác dụng làm trắng răng rất tốt. Hãy ăn nhiều cải xoăn, bông cải xanh, cần tây… các khoáng chất trong những loại rau này có tác dụng bảo vệ răng khỏi các vết ố.

5 bí quyết giúp răng trắng sáng 3(Ăn nhiều rau xanh giúp răng khỏe và loại bỏ các vết ố)

4. Lựa chọn son môi một cách khéo léo

Sử dụng loại son môi đúng sẽ khiến răng bạn trông trắng hơn bình thường. Tránh sử dụng các loại son môi có sắc vàng đỏ, cam đất… vì chúng thường làm màu vàng trên răng nổi bật hơn.

5 bí quyết giúp răng trắng sáng 4(Nên lựa chọn loại son môi phù hợp với màu răng)

5. Ăn vặt hợp lý

Vì thức ăn là nguyên nhân chính dẫn đến vàng răng, hãy ăn vặt những thức ăn có thể khiến bạn tiết nước bọt nhiều hơn như các loại trái cây thai vì các món snack, thức ăn có sẵn… vì nước bọt cũng có khả năng tẩy vi khuẩn trên răng và làm trắng răng.

5 bí quyết giúp răng trắng sáng 5(Nên ăn vặt một cách hợp lý)

Trên đây là một số bí quyết giú răng luôn trắng sáng mà Nha Khoa Đông Nam xin giới thiệu để các bạn có thể sở hữu cho mình một hàm răng luôn trắng, khỏe mà không mất quá nhiều thời gian và tốn kém chi phí.

Hãy Liên Hệ Với Chúng Tôi Để Được Khám Và Tư Vấn Miễn Phí !!!
Tư vấn 24/7 1900 7141
Hotline 0927 411 411
ĐẶT LỊCH KHÁM
DỊCH VỤ KHÁM BỆNH
GIÁ TIỀN
Khám và tư vấnMIỄN PHÍ
Chụp X-QuangMIỄN PHÍ
Chụp CT Scanner 3D Cone Beam500.000đ
Chỗ nghỉ trong ngày cho bệnh nhân ở xaMIỄN PHÍ
I. CẤY GHÉP RĂNG IMPLANT
trồng răng implant tại nha khoa Đông Nam
LOẠI IMPLANTCHI PHÍGHI CHÚ
Implant Hàn Quốc700 USD1 Trụ
Implant Pháp 850 USD1 Trụ
Implant Mỹ1.000 USD1 Trụ
Implant ETK Activenew răng sứ mới1.200 USD 1 Trụ
Implant NOBEL Active1.400 USD1 Trụ
Cấy ghép xương8.000.000 VNĐ1 Ống
Cấy màng xương2.000.000 VNĐ1 Đơn vị
- Miễn phí chụp CT Scanner 3D tại chỗ - Tặng răng sứ trên Implant trị giá: 1.000.000 vnđ (trong trường hợp phục hình răng sứ loại khác, quý khách hàng vui lòng bù tiền thêm). - Miễn phí cấy ghép xương trong trường hợp tiêu xương, thiếu xương. - Miễn phí chỗ nghỉ trong ngày cho bệnh nhân ở xa khi đến điều trị.
II. PHỤC HÌNH RĂNG SỨ
bọc răng sứ tại nha khoa đông nam
LOẠI RĂNG SỨCHI PHÍGHI CHÚ
Răng sứ kim loại Ceramco III1.000.000 VNĐ/RăngBH 3 Năm
Răng sứ Titan2.000.000 VNĐ/RăngBH 5 Năm
Răng toàn sứ Emax3.500.000 VNĐ/RăngBH 5 Năm
Răng toàn sứ Zirconia4.500.000 VNĐ/RăngBH 10 Năm
new răng sứ mớiRăng toàn sứ cao cấp HI-Zirconia6.000.000 VNĐ/RăngBH 10 Năm
Mặt dán sứ Laminate5.000.000 VNĐ/RăngBH 10 Năm
+ Miễn phí chi phí khám và tư vấn. + Miễn phí chi phí chụp X-quang. + Miễn phí chữa tủy khi làm răng toàn sứ EMAX hoặc ZIRCONIA. + Giảm giá 50% Tẩy trắng răng đi kèm khi làm răng sứ.
III. HÀM THÁO LẮP
hàm tháo lắp tại nha khoa đông nam
RĂNG THÁO LẮPCHI PHÍGHI CHÚ
Răng xương (resine)300.000 VNĐ/1 Răng 
Răng Composite sứ500.000 VNĐ/1 Răng 
Hàm khung2.000.000 VNĐ/1 HàmRăng tính riêng
Hàm nhựa dẻo3.500.000 VNĐ/1 HàmRăng tính riêng
Hàm liên kết8.000.000 - 10.000.000 VNĐ/HàmRăng tính riêng
IV. NHỔ RĂNG - TIỂU PHẪU
nhổ răng tại nha khoa đông nam
NHỔ RĂNG - TIỂU PHẪUCHI PHÍGHI CHÚ
Nhổ răng sữa trẻ emMiễn phí
Nhổ răng thường500.000 VNĐ1 Răng
Tiểu phẫu răng khôn hàm trên1.000.000 VNĐ1 Răng
Tiểu phẫu răng khôn hàm dưới2.000.000 VNĐ1 Răng
V. TẨY TRẮNG RĂNG
tẩy trắng răng tại nha khoa đông nam
TẨY TRẮNG RĂNGCHI PHÍGHI CHÚ
Tẩy trắng răng2.500.000 VNĐ2 Hàm
Máng tẩy trắng răng500.000 VNĐ2 Hàm
Gel tẩy trắng răng300.000 VNĐ1 Ống
VI. ĐIỀU TRỊ NHA CHU (Cạo vôi đánh bóng)
Điều trị nha chu tại nha khoa Đông Nam
ĐIỀU TRỊCHI PHÍGHI CHÚ
Cạo vôi - Đánh bóng300.000 VNĐ2 Hàm
Điều trị nha chu300.000 VNĐ2 Hàm
Điều trị viêm nướu300.000 VNĐ2 Hàm
Điều trị viêm nướu trẻ em100.000 VNĐ2 Hàm
Rạch áp xe500.000 VNĐ1 Ca
Nạo nang - Mổ khối u2.000.000 VNĐ1 Ca
VII. CHỈNH NHA - NIỀNG RĂNG
chỉnh nha niềng răng tại nha khoa đông nam
CHỈNH HÌNH RĂNGCHI PHÍGHI CHÚ
Niềng răng25.000.000 VNĐ/1 HàmMắc cài tự buộc
Phẫu thuật hàm hô60.000.000 VNĐ/1 Hàm2 hàm 100.000.000 VNĐ
Phẫu thuật chỉnh hình răng20.000.000 VNĐ/1 Đơn vị30.000.000 VNĐ/2 Đơn vị
Phẫu thuật tạo hình nướu20.000.000 VNĐ/1 Hàm30.000.000 VNĐ/2 Hàm
Hàm Trainer trẻ em5.000.000 VNĐ/1 Hàm 
VIII. TRÁM RĂNG - CHỮA TỦY
Trám răng chữa tủy tại nha khoa đông nam
TRÁM RĂNG - CHỮA TỦYCHI PHÍGHI CHÚ
Trám răng Composite300.000 VNĐ/1 RăngKhông bao gồm tiền chữa tủy
Trám răng trẻ em100.000 VNĐ/1 Răng 
Đắp mặt răng500.000 VNĐ/1 Răng 
Đóng chốt răng300.000 VNĐ/1 Răng 
Cùi giả Kim loại300.000 VNĐ/1 Răng 
Cùi giả sứ Zirconia 2.000.000 VNĐ/1 Răng 
Chữa tủy răng cửa400.000 VNĐ/1 RăngKhông bao gồm tiền trám răng
Chữa tủy răng tiền cối500.000 VNĐ/1 Răng
Chữa tủy răng cối lớn700.000 VNĐ/1 Răng
IX. DỊCH VỤ KHÁC
Dịch vụ khác tại nha khoa đông nam
LOẠI DỊCH VỤCHI PHÍGHI CHÚ
Đính đá lên răng300.000 VNĐ1 Răng (Không bao gồm tiền đá)
Đắp răng nanh1.000.000 VNĐ1 Răng
Đắp răng khểnh1.000.000 VNĐ1 Răng
Gỡ răng nanh, khểnh200.000 VNĐ1 Răng
Máng duy trì niềng răng800.000 VNĐ1 Hàm
Máng chống nghiến1.000.000 VNĐ1 Hàm
.

liên hệ nha khoaNHA KHOA ĐÔNG NAM

Cơ sở 1: 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TP.HCM

Cơ sở 2: 614 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TP.HCM

Điện thoại: (028).7307.7141

Hotline: 0927.411.411

Email: nhakhoadongnam@gmail.com

Leave a Reply