Sau Khi Nhổ Răng Nên Và Không Nên Ăn Gì?

September 28, 2018
BS.Hùng
sau khi nhổ răng nên và không nên ăn gì

Sau khi nhổ răng nên và không nên ăn gì? – Có một số loại thực phẩm nên ăn sau khi nhổ răng mau hồi phục, nhưng bên cạnh đó cũng có những loại không nên ăn tránh làm đau vết thương khó lành.

sau khi nhổ răng nên và không nên ăn gì

Thời gian trung bình chỗ nhổ răng lành lại từ 1 – 2 tuần, tùy theo thể trạng mỗi người thời gian lành thương tiến triển nhanh hay chậm. Một chế độ ăn uống tốt là yếu tố quan trọng trong quá trình phục hồi sau khi nhổ răng. Thông thường, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên hạn chế ăn uống khoảng 24g sau khi nhổ để vết thương được ổn định hơn.

I. Sau khi nhổ răng nên ăn gì?

Nhổ răng không quá đau, thực hiện nhanh chóng chỉ trong 15-20 phút, sau đó bác sĩ kê đơn cho bệnh nhân các loại thuốc giảm đau nhức, sưng viêm tại nhà. Đây là biện pháp nhằm ngăn biến chứng, viêm nhiễm, giảm đau. Phần còn lại các bạn nên chú ý thực hiện hướng dẫn ăn uống các loại thức ăn giúp nhanh lành thương.

sau khi nhổ răng nên và không nên ăn gì 1
Bác sĩ hướng dẫn, trao đổi chế độ ăn uống chăm sóc răng miệng
sau khi nhổ răng

Trong những ngày mới nhổ răng nên ăn thức ăn mềm, nguội, bổ dưỡng, uống nhiều nước, khi nhai tránh phần răng mới nhổ, cần tránh ăn đồ ăn cứng, thức uống quá nóng hoặc quá lạnh. Hàng ngày nên súc miệng bằng nước muối ấm. Ngoài ra các loại thực phẩm sau có thể giúp bạn mau hồi phục như:

Nước ép dâu tây: trong dâu có hoạt chất trợ lực cho thuốc giảm đau có tác dụng tương tự thuốc aspirin.

sau khi nhổ răng nên và không nên ăn gì 2
Nước ép dâu tây có tác dụng giảm đau

Sữa đậu nành: tác dụng làm máu nhanh đông, chất đạm lecithin trong đậu nành giúp vết thương mau lành.

Sữa chua: tăng tác dụng kháng sinh chống nhiễm khuẩn nhờ có acidobacillus trong sữa, nhưng lưu ý không nên ăn quá lạnh sẽ gây ê buốt chân răng, nên chọn loại ít đường.

Sau khi nhổ răng nên và không nên ăn gì 3
Sữa chua chống nhiễm khuẩn

Bạn có thể ăn những thực phẩm mềm như: khoai lang, đu đủ, cà rốt, cháo, súp,… hạn chế việc nhai của hàm răng, cung cấp nguồn vitamin A cần thiết cho sự phục hồi của nướu và vết thương. Lưu ý đảm bảo thức ăn luôn ở nhiệt độ ấm vừa phải vì vị trí vừa nhổ răng rất nhạy cảm với nhiệt.

Sau khi nhổ răng nên và không nên ăn gì 4
Nên ăn thức ăn mềm, rau củ xanh

Icon xem thêm nha khoa Đông Nam 2 Xem thêm: Cách xử lý sau khi nhổ răng bạn cần phải biết

II. Không nên ăn gì sau khi nhổ răng?

– Không ăn các đồ ăn lỏng nóng, uống trà, cafe vì nhiệt độ cao có khả năng hòa tan các cục máu đông khiến xương tiếp xúc với thực phẩm hay đồ uống, gây ra đau đớn.

Sau khi nhổ răng nên và không nên ăn gì 5
Trà nóng dễ gây đau đớn hơn sau khi nhổ răng

– Không nên ăn những món ngọt: kể cả mật ong, vì chất ngọt kết hợp với nước bọt gây ra phản ứng lên men làm tình trạng viêm kéo dài.

– Tránh ăn các thực phẩm dễ tạo thành các vụn nhỏ trong khoang miệng: như khoai tây chiên, bánh quy, thực phẩm hạt rắc,… Các mảnh thức ăn rơi vào khoảng trống răng bị nhổ gây nhiễm trùng.

Sau khi nhổ răng nên và không nên ăn gì 6
Khoai tây chiên dễ tạo thành mảnh vụn rớt vào răng

– Tuyệt đối tránh những thực phẩm cứng hoặc dai có thể ảnh hưởng phần chân răng vừa nhổ.

– Tránh nhai thức ăn ở vùng nhổ răng vì tăng rủi ro làm tan cục máu đông cũng như tránh ăn cay.

– Không uống thức uống có gas, bia, rượu vì nó có thể giảm tác dụng của thuốc giảm đau.

Sau khi nhổ răng nên và không nên ăn gì 7
Uống nước có gas giảm tác dụng thuốc giảm đau

– Sau khi ăn, bạn muốn vệ sinh khoang miệng sạch sẽ nhưng hãy chắc chắn không cọ trực tiếp lên phần nhổ răng. Sử dụng một miếng gạc sạch ướt lau nhẹ nhàng vùng nướu răng.

– Tránh nhai mạnh ở chỗ răng vừa nhổ xong, không nên ngậm nước muối cũng như khạc nhổ suốt buổi sau khi nhổ răng.

Sau khi nhổ răng nên và không nên ăn gì 8

Icon xem thêm nha khoa Đông Nam 2 Tìm hiểu thêm: Tại sao không được súc nước muối sau khi nhổ răng?

Những lưu ý trên vô cùng quan trọng, không chỉ giúp vết thương nhanh lành mà còn làm bạn ăn nhai ngon miệng hơn, tránh tình trạng viêm nhiễm do thức ăn gây ra. Hy vọng qua bài viết này, các bạn sẽ có thêm một số kiến thức có thể vận dụng trong những trường hợp cần thiết.

Nếu còn thắc mắc nào khác về nhổ răng hay các bệnh lý răng miệng thì đừng chần chừ hãy đến ngay Nha Khoa Đông Nam các bác sĩ thăm khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí hoặc liên hệ ngay với chúng tôi theo số tổng đài 1900 7141 để được giải đáp ngay lập tức!

Hãy Liên Hệ Với Chúng Tôi Để Được Khám Và Tư Vấn Miễn Phí !!!
Tư vấn 24/7 1900 7141
Hotline 0972 411 411
ĐẶT LỊCH KHÁM
Chia sẻ bài viết:
Xem chi tiết các dịch vụ

Leave a Reply