Cảnh giác: 7 loại thực phẩm gây sâu răng ở trẻ

December 1, 2018
Duy Phương
thực phẩm gây sâu răng ở trẻ

Để giúp trẻ có được một hàm răng chắc chắn, đều và đẹp thì ba mẹ nên chú ý đến việc vệ sinh răng miệng hàng ngày đúng cách và cần cảnh giác 7 loại thực phẩm gây sâu răng ở trẻ.

thực phẩm gây sâu răng ở trẻ

Trẻ em dễ bị sâu răng hơn người lớn và thời gian diễn biến thành viêm tủy, hư mất răng cũng nhanh hơn hẳn. Lý do là cấu trúc răng sữa yếu hơn răng vĩnh viễn và ý thức chăm sóc răng miệng của trẻ không được giáo dục nhiều vì phụ huynh thường xem nhẹ tầm quan trọng của răng sữa.

Cảnh giác 7 loại thực phẩm gây sâu răng ở trẻ

Ngoài việc chăm sóc răng miệng đầy đủ đúng cách hàng ngày thì phụ huynh nên chú ý tránh cho trẻ ăn nhiều các loại thực phẩm sau vì chúng là tác nhân gây ra sâu răng nghiêm trọng ở trẻ.

1. Nước ngọt

Trong nước ngọt có chứa lượng đường rất lớn và đường lại có thể phản ứng với môi trường acid trong khoang miệng hình thành sâu răng rất nhanh. Với nước ngọt có gas thì còn có thể bào mòn men răng khiến răng sữa của trẻ vốn yếu sẽ dễ bị hư hỏng, sâu răng nặng và nhanh hơn.

Tuy nhiên, bạn cũng không nên cấm tiệt trẻ không uống nước ngọt mà nên hạn chế uống loại thức uống này, và sau khi uống nhớ nhắc trẻ súc miệng lại bằng nước sạch nhé!

nước ngọt dễ gây sâu răng
Nước ngọt gây sâu răng

2. Bánh kẹo

Những loại bánh kẹo thường khá mềm, màu sắc bắt mắt là món khoái khẩu của bé. Tuy nhiên chúng lại dễ bám trên răng và khó vệ sinh gây nên sâu răng.

Các loại bánh kẹo nhất là kẹo dẻo là món ưa thích của trẻ em, dù bạn ngăn không cho ăn thì bé cũng có thể lén lút giấu đi và ăn khi bạn không để ý đấy! Do đó ba mẹ nên trò chuyện để bé biết được không nên ăn nhiều các loại này để có hàm răng chắc khỏe không sâu răng.

3. Kẹo có vị chua

So với kẹo ngọt bình thường thì kẹo có vị chua nguy hiểm hơn hẳn vì lượng đường trong kẹo gây ra sâu răng và vị chua khiến răng dễ bị bào mòn men răng sữa nhưng do hệ thống các dây thần kinh trong răng sữa của trẻ không được dày đặc nên khó nhận biết khi bị sâu răng và để đến khi đau nhức nhiều thì sâu răng đã ăn vào tủy khiến trẻ dễ bị mất răng.

kẹo dẻo
Kẹo có vị chua dễ gây sâu răng

Icon xem thêm nha khoa Đông Nam 2 Xem thêm: Sâu răng – nền tảng dẫn tới bệnh viêm tủy

4. Thực phẩm sấy khô

So với các loại thực phẩm tươi chứa lượng đường ít thì các loại thực phẩm sấy khô chứa rất nhiều đường và lại dễ ăn, vị ngọt thanh nên trẻ cũng rất yêu thích. Thực phẩm sấy khô cũng là loại gây hại cho răng mà phụ huynh nên hạn chế cho trẻ sử dụng.

các loại trái cây sấy
Trái cây sấy

5. Thức ăn giàu tinh bột

Bạn cho rằng tinh bột không gây sâu răng ư? Đây là quan niệm sai lầm vì thành phần tinh bột có thể chuyển hóa thành đường sau khi ăn và sẽ gây ra sâu răng. Do có thành phần dinh dưỡng không cao nên bạn cũng có thể thay thế bằng các loại rau của quả tươi xanh như cà tốt, bông cải,… có lợi cho răng và giàu dinh dưỡng cho cơ thể bé nhé!

thực phẩm giàu tinh bột
Thức ăn giàu tinh bột

6. Nước trái cây

Nước trái cây chứa nhiều vitamin và khoáng chất rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhưng đường tự nhiên trong thành phần nước trái cây cũng có thể chuyển hóa thành acid tấn công men răng hình thành sâu răng. Cho nên bạn cần cho trẻ uống với một lượng vừa đủ và nhắc trẻ súc miệng lại bằng nước sạch nhé!

nước ép trái cây
Nước trái cây

Icon xem thêm nha khoa Đông Nam 2 Xem thêm: Tổng hợp các cách chăm sóc răng miệng cho trẻ

7. Các loại thực phẩm chế biến sẵn

Các loại thực phẩm chế biến sẵn như khoai tây chiên, gà rán,… đều có hàm lượng chất béo cao và rất dễ dính lên răng cũng nên kiểm soát khi cho trẻ ăn.

thức ăn nhanh
Thực phẩm chế biến sẵn không tốt cho răng

Bên cạnh đó các bạn cần chú ý bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ và chọn loại nước súc miệng có chứa Flour cho răng chắc khỏe hơn nhé!

Chú ý chăm sóc răng miệng đều đặn hàng ngày giúp ngăn ngừa sâu răng, chế độ ăn uống hợp lý giúp răng chắc khỏe và hạn chế khả năng hình thành vi khuẩn sâu răng hiệu quả. Và trên hết cần phải kiểm tra theo dõi tình hình phát triển răng miệng định lý cho trẻ tại nha khoa là giúp trẻ có được một hàm răng chắc khỏe.

khám răng định kỳ cho bé
Khám răng định kỳ cho trẻ

Icon xem thêm nha khoa Đông Nam 2 Xem thêm: Bé bị sâu răng có nên nhổ không?

Tại nha khoa, các bác sĩ sẽ vệ sinh cạo vôi răng cho trẻ để loại bỏ mảng bám, vôi răng cứng đầu mà chải răng thông thường không làm sạch được. Đồng thời, theo dõi diễn biến mọc và thay răng của trẻ, định hướng vị trí mọc các răng vĩnh viễn để răng trẻ mọc lên đầy đủ ngay ngắn.

Nếu bạn còn thắc mắc nào khác về chăm sóc vệ sinh răng miệng cho trẻ thì đừng ngần ngại hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số tổng đài 1900 7141 hoặc đến trực tiếp nha khoa Đông Nam để được bác sĩ chuyên khoa khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí!

Hãy Liên Hệ Với Chúng Tôi Để Được Khám Và Tư Vấn Miễn Phí !!!
Tư vấn 24/7 1900 7141
Hotline 0972 411 411
ĐẶT LỊCH KHÁM
Chia sẻ bài viết:
Xem chi tiết các dịch vụ

Leave a Reply