Sau Khi Tẩy Trắng Răng Kiêng Ăn Gì?

August 23, 2018
BS.Hùng
sau khi tẩy trắng răng kiêng ăn gì

Hỏi: Chào bác sĩ Nha Khoa Đông Nam, Bác sĩ tư vấn giúp em sau khi tẩy trắng răng kiêng ăn gì ạ? Làm thế nào để giữ được màu răng trắng này được lâu dài? Tháng sau là em đi tẩy trắng rồi, mong bác sĩ trả lời sớm. Cám ơn bác sĩ. ” – Ngọc Yến, Quảng Bình

sau khi tẩy trắng răng kiêng ăn gì

NHA KHOA ĐÔNG NAM TRẢ LỜI:

Chào bạn Ngọc Yến, cám ơn bạn đã gửi những thắc mắc của mình đến Nha Khoa Đông Nam, vấn đề của bạn cũng là câu hỏi mà Nha Khoa chúng tôi nhận được rất nhiều trong thời gian gần đây. Chúng tôi xin chia sẻ những thông tin như sau:

Sau khi tẩy trắng răng kiêng ăn gì?

Tẩy trắng răng tại nha khoa là một phương pháp giúp hàm răng của bạn trở nên trắng sáng và thẩm mỹ hơn, giúp bạn tự tin hơn trong mọi hoạt động giao tiếp hàng ngày.

Sau khi tẩy trắng răng tại nha khoa, để màu răng có thể duy trì hoàn hảo nhất cần phải mất khoảng 1 tuần vì các ống dẫn ngà đang được mở và men răng chưa ổn định rất dễ bị ố màu bởi các thực phẩm với cường độ cao hơn bình thường, đặc biệt là 24h đầu tiên sau khi tẩy trắng. Bên làm theo những lời khuyên sai của bác sĩ để giữ cho răng mình luôn trắng sáng.

trước và sau khi tẩy trắng răng
Cần chú ý thời gian đầu sau khi tẩy trắng răng

1. Các loại thức ăn cần kiêng cữ sau khi tẩy trắng

24h đầu tiên là khoảng thời gian quan trọng và cần thiết nhất để thuốc tẩy trắng răng có thể tiếp tục hoạt động trên răng một cách tối đa để nâng cao kết quả làm trắng răng, màu của răng cũng đang dần dần trở nên ổn định và chúng cần có thời gian thích ứng tốt.

Các bạn cần phải tránh sử dụng những loại thực đồ ăn, nước uống có chứa màu đậm như:

– Cà phê, trà, rượu có màu… những loại đồ uống có gas và màu đậm như coca, pepsi, hoặc các loại nước trái cây…

– Tránh những loại nước sốt có màu đậm như nước tương, tương ớt, tương cà, cà ri…

– Không nên ăn những loại trái cây có màu bám trên răng như dây tây, dâu tầm, việt quốc…

– Các bạn cũng cần tránh những loại thức ăn có để màu như món kho.

sau khi tẩy trắng răng kiêng ăn gì? 2
Tránh tuyệt đối những thực phẩm có màu trong vòng 24g đầu tiên
sau khi tẩy trắng

Có thể sử dụng những loại thực phẩm có màu trắng như sữa tươi, nước lọc, hoặc các loại nước không màu khác, không ăn những thức phẩm có màu đậm. Các bạn cũng cần lưu ý không nên ăn uống những loại thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh ngay sau khi tẩy trắng răng vì rất dễ làm cho răng bị kích ứng và gây ảnh hưởng về sau này.

2. Lưu ý chăm sóc răng sau khi tẩy trắng để duy trì màu răng lâu dài

Sau khi răng bạn đã có màu trắng cố định thì để có thể duy trì màu trắng này được lâu dài, chúng ta cũng cần phải có một chế độ ăn uống hợp lý hơn để tránh gây hại đến màu sắc của răng:

– Những thực phẩm có màu sậm hoặc kết hợp với những nước chấm có màu tối như những món nướng, món kho, những loại tương… thì các bạn nên hạn chế chúng, không nên ăn quá thường xuyên sẽ khiến men răng bị đổi màu.

– Những loại thức uống sậm màu như trà, cà phê… cũng cần được hạn chế một cách tối đa nhất.

– Tránh để răng bị bám màu quá lâu như son môi.

sau khi tẩy trắng răng kiêng ăn gì? 3
Nên hạn chế những thực phẩm có màu

Bên cạnh đó, các bạn cũng cần có một chế độ chăm sóc, vệ sinh răng miệng sau khi tẩy trắng răng đúng cách. Nên đánh răng sau khi ăn, sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch các mảng bám còn sót lại trong kẻ răng, sử dụng nước súc miệng hoặc các loại dung dịch có tinh chất làm trắng răng.

Nên nhớ đến nha khoa theo định kỳ để được các bác sĩ cạo sạch vôi răng và kiểm tra lại màu sắc của răng.

icon xem thêm nha khoa VIDEO Cách ăn uống và vệ sinh răng miệng sau khi tẩy trắng:

Trên đây là những thông tin mà Nha Khoa Đông Nam chia sẻ về vấn đề “ sau khi tẩy trắng răng kiêng ăn gì? ” mà các bạn nên tìm hiểu để có kế hoạch giúp đảm bảo duy trì màu răng trắng sáng của mình được lâu dài hơn sau khi thực hiện tẩy trắng răng nhé.

Nếu còn thắc mắc nào khác về tẩy trắng răng và chăm sóc răng sau khi tẩy trắng thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số Tổng đài: 1900.7141 hoặc đến trực tiếp Nha Khoa Đông Nam để được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí!

Icon xem thêm nha khoa Đông Nam 2 Xem thêm: 4 Trường hợp không nên tẩy trắng răng

Hãy Liên Hệ Với Chúng Tôi Để Được Khám Và Tư Vấn Miễn Phí !!!
Tư vấn 24/7 1900 7141
Hotline 0972 411 411
ĐẶT LỊCH KHÁM
Chia sẻ bài viết:
Xem chi tiết các dịch vụ
Comments 2
Add Comment

Leave a Reply

Khuyến mãi nha khoa Đông Nam