Cách lấy cao răng tại nhà tưởng chừng đơn giản nhưng cần áp dụng đúng cách để đạt hiệu quả tối ưu nhất. Do khoang miệng là nơi tích tụ cao răng, tiềm ẩn các bệnh nướu răng, nha chu gây nên nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng nếu không điều trị đúng cách. Vì vậy, việc loại bỏ cao răng rất quan trọng. Hãy cùng tham khảo cách cao vôi răng tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo an toàn sau đây để có thể tự mình chăm sóc sức khỏe răng miệng mà không phải lo về vôi răng.
Cao răng hay vôi răng là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh lý răng miệng nguy hiểm như viêm nướu, viêm chân răng, viêm niêm mạc miệng… Do đó, việc lấy vôi răng thường xuyên sẽ loại bỏ tới 90% các nguy cơ răng miệng mà bạn mắc phải.
I. 10 cách lấy cao răng tại nhà hiệu quả
Nếu chưa có thời gian ghé nha khoa để cạo vôi răng hay trì hoãn tới lui nha khoa, bạn có thể áp dụng những cách lấy cao răng tại nhà hiệu quả dành cho bạn. Những giải pháp này được đánh giá cao, được nhiều người thực hiện, cụ thể:
1. Lấy vôi răng tại nhà bằng muối và chanh
Muối là nguyên liệu chống sâu răng và hạn chế hôi miệng hiệu quả cùng kết hợp với chanh lại có tác dụng cạo sạch vôi răng, giúp răng sáng bóng nhờ vào thành phần có chứa axit.
Thực hiện: Vắt chanh lấy nước rồi cho thêm một chút muối, khuấy đều và ngậm trong miệng khoảng 2-3 phút. Dùng lưỡi đẩy hỗn hợp này đi khắp khoang miệng, chạm vào các kẽ răng, sau đó súc miệng lại với nước sạch.
Lưu ý: Vì chanh có tính axit mạnh khả năng gây bào mòn men răng cho nên hạn chế thực hiện chỉ nên dùng 2-3 lần/tuần.
2. Cách cạo vôi răng tại nhà bằng dầu dừa
Dầu dừa tinh khiết rất tốt cho răng và loại bỏ những mảng bám trên răng. Mỗi ngày dùng dầu dừa chà lên toàn bộ hàm răng sẽ giúp ngăn chặn các mảng bám, tránh hình thành cao răng, hạn chế được các vấn đề răng miệng và làm cho răng ngày càng trở nên sáng bóng hơn.
Đây là cách lấy vôi răng tại nhà khá đơn giản mà bạn có thể thực hiện mỗi ngày, lấy vôi răng bằng dầu dừa không hề tốn kém mà hiệu quả cực kỳ cao.
3. Cách cạo vôi răng tại nhà bằng dầu ô liu
Không chỉ có tác dụng làm mềm mại làn da và mềm mượt mái tóc, dầu ô liu còn có tác dụng kỳ diệu đối với hàm răng khi đánh bật những mảng bám khó ưa cũng như các vết ố vàng trên răng.
Cách lấy cao răng tại nhà với dầu ô liu cũng rất đơn giản. Bạn cần chuẩn bị một miếng vải sạch hoặc bông gòn sạch có dầu ô liu, chà thật nhẹ nhàng lên thân răng, cổ răng, sau đó có thể chải răng lại như bình thường.
4. Cách lấy cao răng tại nhà bằng baking soda
Baking soda hay còn gọi là bột nở là một trong những giải pháp hiệu quả nhất không chỉ làm trắng răng mà còn giúp loại bỏ cao răng một cách nhanh chóng.
Bạn có thể tự lấy cao răng bằng cách trộn đều hỗn hợp gồm 1/2 muỗng baking soda với một chút nước ấm. Sau mỗi lần đánh răng, bôi hỗn hợp này lên phần cổ răng, dưới nướu và chà xát nhẹ trong vài phút.
Bạn cũng có thể dùng hỗn hợp vỏ chanh, baking soda và muối để đánh răng nhưng lưu ý chỉ nên sử dụng tuần 1-2 lần để tránh làm tổn thương đến men răng.
=> Tuy nhiên, chúng tôi không khuyến khích bạn lạm dụng phương pháp này, hãy tìm hiểu bài viết: Có nên lấy vôi răng bằng Baking Soda không? để hiểu rõ hơn nhé!
5. Cách cạo vôi răng tại nhà bằng đường nâu
Cho đường nâu vào miệng, ngậm khoảng 15 phút, để cả hàm răng đều ngâm trong nước đường, sau đó dùng bàn chải cứng đánh đi đánh lại 2-3 phút. Cuối cùng là dùng nước muối pha loãng chải răng 1-2 phút. Thực hiện thường xuyên vào sáng và tối sau 1 tuần bạn sẽ thấy mảng bám răng sạch đi rõ rệt.
6. Tự cạo vôi răng đơn giản tại nhà bằng vỏ cam, vỏ chanh
Để thực hiện lấy cao răng tại nhà, bạn không thể bỏ qua 2 nguyên liệu rất dễ tìm, đó là vỏ cam hoặc vỏ chanh.
Việc tận dụng 2 nguyên liệu tưởng chừng như không có công dụng nào lại chính là bí quyết giúp bạn làm sạch những mảng bám nhám trên bề mặt răng, đồng thời còn giúp răng trắng sáng tự nhiên nhờ thành phần chứa Vitamin C.
Bạn đem vỏ cam, vỏ chanh phơi khô và đem xay nhuyễn. Khi cần sử dụng thì chỉ cần lấy ít bột này trộn với kem đánh răng và chải lên mặt răng, cao răng sẽ tan dần ra và nhanh chóng được làm sạch.
7. Làm sạch vôi răng tại nhà bằng cách súc miệng với dung dịch giấm pha loãng
Giấm chứa thành phần không chỉ giúp loại bỏ vôi răng mà còn giúp sát trùng, loại bỏ vi khuẩn gây hại, ngăn ngừa viêm lợi, bảo vệ sức khỏe răng miệng hiệu quả.
Để sử dụng hiệu quả và an toàn, bạn pha loãng giấm với nước theo tỉ lệ: 2 thìa dấm – 1/2 thìa muối – nửa bát nước ấm. Dùng dung dịch này súc miệng mỗi ngày, bạn sẽ đạt hiệu quả bất ngờ.
8. Lấy vôi răng tại nhà dễ dàng với trà đen
Bên cạnh những cách lấy cao răng tại nhà trên, việc sử dụng trà đen cũng rất được nhiều người áp dụng nhằm loại bỏ cao răng dễ dàng. Bởi thành phần florua trong trà đen là một chất quan trọng trong việc ngăn ngừa mảng bám và sự hình thành cao răng.
Cách thực hiện cũng khá đơn giản, cần pha trà đen (trà túi lọc hay trà thường) vào cốc nước nóng. Sau đó đợi đến khi trà nguội lấy nước để súc miệng từ 3 – 5 phút để dung dịch thấm vào mọi ngóc ngách làm sạch vôi răng. Cuối cùng, nhổ ra và súc miệng kỹ lại với nước sạch.
9. Lấy sạch vôi răng tại nhà bằng vỏ chuối
Từ lâu vỏ chuối đã được áp dụng trong việc làm sạch vôi răng, giúp răng trắng sáng nhờ có chứa các khoáng chất như mangan, magie, kali… có tác dụng làm mềm và đánh bật những mảng bám xung quanh răng.
Cách thực hiện lại vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần chà phần mặt trong của vỏ chuối lên trên các bề mặt răng của bạn. Lưu kĩ chà kĩ vào những vị trí có nhiều cao răng. Khi mảng bám đã mềm và bong ra thì bạn súc miệng lại với nước để làm sạch.
10. Mẹo làm sạch vôi răng tại nhà bằng lạc sống
Lạc sống là một nguyên liệu có tác dụng làm sạch vôi răng với hiệu quả không thua kém bất kì nguyên liệu khác. Ngoài ra, trong thành phần của lạc còn chứa Vitamin D và canxi rất tốt cho xương răng, giúp răng chắc khỏe nếu sử dụng thường xuyên.
Tốt nhất là bạn nên sử dụng một vài hạt lạc sống đã được đem phơi hoặc sấy khô. Nhai vụn một vài hạt lạc sống trong miệng, đừng vội nuốt, bạn hãy dùng các mảnh vụn làm kem đánh răng.
Lưu ý chải răng lại thật sạch với kem đánh răng sau đó, bởi vì dầu lạc trong miệng quá lâu sẽ tạo mùi hôi khó chịu.
II. Lấy cao răng có đau không?
Với những trường hợp lấy cao răng lần đầu tiên, thường lo lắng lấy cao răng liệu có đau không. Câu trả lời là KHÔNG ĐAU, mức độ đau khi cạo vôi răng có thể do nhiều yếu tố: Tình trạng sức khỏe, kỹ thuật điều trị của bác sĩ, trang thiết bị công nghệ điều trị….
Nếu đảm bảo các yếu tố trên, thực hiện đúng kỹ thuật thì quá trình cạo vôi răng diễn ra rất nhẹ nhàng.
Bản chất của việc lấy cao răng có thể áp dụng cho mọi trường hợp ngay cả vôi răng lâu năm đều được làm sạch. Ứng dụng sóng siêu âm tách rời các mảng vôi ra ngoài. Cuối cùng, bác sĩ sẽ đánh bóng để làm sạch răng, giúp tái bám cao răng trở lại.
Những cách lấy cao răng tại nhà với các phương pháp tự nhiên đa phần chỉ loại bỏ được những mảng bám mới hình thành. Riêng những trường hợp vôi hóa lâu năm sẽ có màu vàng bám chặt tại cổ chân răng hoặc giữa răng hay nướu.
Lúc này, bạn không thể giải quyết bằng cách thông thường mà cần đến trực tiếp trung tâm nha khoa để bác sĩ điều trị với các khí cụ chuyên dụng. Theo đó, bác sĩ khuyến cáo nên đến nha khoa lấy cao răng định kỳ 6 tháng/ lần để đảm bảo sức khỏe răng miệng và tầm soát sớm các bệnh lý tốt hơn.
Trên đây là 10 cách cạo vôi răng tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên, cực kỳ đơn giản và hiệu quả dành cho bạn. Tùy vào tình trạng vôi răng nên chủ động trong việc thăm khám nha khoa để mang lại hiệu quả chăm sóc răng miệng tốt nhất. Nếu còn vấn đề gì thắc mắc, hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo tổng đài 1900 7141 để được tư vấn thêm.
Xem thêm nha chu viêm nướu:
Bài viết liên quan:
Niềng răng dùng bàn chải điện được không? Sử dụng thế nào?
Sau khi nhổ răng uống nước đá được không?
Siết răng khi niềng là gì? Diễn ra như thế nào?
Các bệnh về lưỡi ở trẻ em phổ biến nhất hiện nay
Các loại kháng sinh trị đau răng an toàn và hiệu quả
Sau khi nhổ răng có được hút thuốc không? Có những tác hại gì?