TOP những thực phẩm chữa nhiệt miệng nhanh và hiệu quả

01/12/2020
những thực phẩm chữa nhiệt miệng nhanh và hiệu quả

TOP những thực phẩm chữa nhiệt miệng nhanh và hiệu quả ngay tại nhà vừa an toàn lại dễ dàng làm cho những vết loét nhiệt miệng khỏi hẳn, ngăn thời gian tái phát hiệu quả.

những thực phẩm chữa nhiệt miệng nhanh và hiệu quả

Bệnh nhiệt miệng dễ mắc phải do mọi người thường hay ăn đồ nóng nhiều dầu mỡ, đồ uống có ga, cafein,… làm cho cơ thể bị nóng trong. Thêm nữa áp lực công việc, cuộc sống, chế độ chăm sóc răng miệng không tốt không đảm bảo cũng khiến nhiệt miệng hình thành.

I. TOP những thực phẩm chữa nhiệt miệng nhanh và hiệu quả

Tuy chỉ là nổi những vết loét, vết lở sưng đỏ nhưng lại gây khó khăn rất nhiều cho ăn uống, sinh hoạt hàng ngày. Sử dụng thuốc giảm đau ngay lập tức nhưng không làm vết lở loét khỏi hằn. Các bạn hãy thử áp dụng một trong số những loại thực phẩm thiên nhiên sau đây:

1. Chữa nhiệt miệng bằng Rau má

Thành phần rau má chứa các chất có tác dụng sát khuẩn, chữa lành vết thương, đồng thời chống nhiễm trùng, tăng cường chất chống oxy hòa giúp điều trị các vết loét nhiệt miệng cực kỳ hiệu quả.

Cách thực hiện: Rau má rửa sạch giã nhuyễn hoặc xay xinh tố sau đó ép lấy nước uống hàng ngày sẽ giúp tình hình nhiệt miệng được cải thiện sau vài ngày.

chữa nhiệt miệng bằng rau má
Rau má

2. Chữa nhiệt miệng bằng Khế chua

Khế chua giàu vitamin C, tác dụng tăng sinh dịch nhiều hơn giúp thanh nhiệt giải độc cho cơ thế rất tốt.

Cách thực hiện: Chọn 2-3 quả khế tươi (không nên chọn khế ngọt) Sau đó cắt thành múi rồi đun sôi với nước lọc, nước sôi thì để lửa nhỏ trong khoảng 2 phút thì tắt bếp. Lọc lấy nước khế để ngậm và nuốt dần. Liên tục làm theo cách này 2 lần một ngày, sau vài ngày nhiệt miệng sẽ khỏi hẳn.

chữa nhiệt miệng bằng khế chua
Khế chua

3. Chữa nhiệt miệng bằng Nha đam

Theo nghiên cứu nha đam có chứa đến 12 loại vitamin và 29 khoáng chất cần thiết cho cơ thể cùng với thành phần chất chống oxy hóa cao có khả năng kháng viêm, giảm đau hiệu quả. Ngoài ra, đây là một loại có tác dụng thanh lọc cơ thể, giải độc gan, giúp nhanh lành thương rất tốt.

Cách thực hiện: Nha đam bỏ vỏ đem đi rửa thật sạch để không còn phần nhựa màu vàng. Có thể cắt nha đam thành lát mỏng hoặc dùng gel nha đam đắp lên bộ phận bị loét nhiệt miệng. Thực hiện nhiều lần trong ngày thì chỉ sau 3-4 ngày các vết nhiệt sẽ se lại không còn gây phiền phức cho bạn nữa.

trị nhiệt miệng bằng nha đam
Nha đam

4. Chữa nhiệt miệng bằng Cà chua

Cà chua có chứa nhiều vitamin C và giàu nguyên tố vi lượng có tác dụng thanh nhiệt, chống viêm tốt trong việc chữa lành vết thương.

Cách thực hiện: Ngậm và uống nước ép các chua mỗi ngày 3-4 lần các vết nhiệt miệng sẽ biến mất nhanh chóng.

chữa nhiệt miệng với cà chua
Cà chua

5. Chữa nhiệt miệng bằng Sữa chua

Sữa chua chữa nhiều lợi khuẩn kích thích hệ tiêu hóa, tăng khả năng miễn dịch và sức đề kháng cho cơ thể. Ăn nhiều sữa chua giúp vết nhiệt miệng nhanh lành và hạn chế vết nhiệt miệng lây lan rộng hơn.

sữa chua
Sữa chua

6. Chữa nhiệt miệng bằng Vỏ dưa hấu

Dưa hấu tuy nhiều nước nhưng lại khá nóng cho cơ thể nhưng vỏ dưa hấu lại có tính hàn thường được dùng để chữa trị các bệnh nóng trong người, giúp giải độc và thanh nhiệt cơ thể.

Cách thực hiện: Dùng 50 gram dưa hấu sao vàng rồi tán thành bột. Mỗi lần dùng thì trộn thêm một chút mật ong vào chỗ lở, vết nhiệt miệng nhiều lần một ngày. Sau vài ngày bạn sẽ thấy hiệu quả bất ngờ.

chữa nhiệt miệng bằng vỏ dưa hấu
Vỏ dưa hấu

7. Chữa nhiệt miệng bằng Củ cải trắng

Củ cải trắng chứa thành phần kháng viêm, sát khuẩn giúp nhanh lành thương thường được dùng chữa nhiệt miệng.

Cách thực hiện: Củ cải trắng đem rửa sạch rồi cắt nhỏ ép lấy nước cốt, hòa thêm một chút nước lọc thành hỗn hợp súc miện. Ngày 2-3 lần liên tục áp dụng vài ngày ngắn ngủi vết nhiệt miệng sẽ lành hẳn mà không gây ra tác dụng phụ nào.

củ cải trắng chữa nhiệt miệng
Củ cải trắng

8. Điều trị nhiệt miệng bằng Trà xanh

Trà canh chứa nhiều tinh chất chống viêm làn lành vết loét, và còn có thể chữa trị nóng dạ dày, thanh nhiệt cơ thể. Dùng một lượng trà xanh vừa đủ hàng ngày rất tốt cho sức khỏe. Có thể nấu nước lá trà xanh để uống hoặc ngậm đều chữa nhiệt miệng rất tốt.

chữa nhiệt miệng với trà xanh
Trà xanh

9. Chữa nhiệt miệng bằng Rau ngót

Rau ngót có tính hàn chữa nhiệt miệng tốt nhất là đối phó với các vết lở, nhiệt miệng do vi rút gây ra. Chú ý không sử dụng cho bà bầu các bạn nhé!

Cách thực hiện: Rửa sạch rau ngót rồi giã nát lấy nước cốt, trộn cùng với một chút mật ong thoa trực tiếp lên vết loét nhiệt miệng ngày 2-3 lần. Chỉ sau 3-4 ngày nhiệt miệng sẽ được chữa khỏi hẳn.

rau ngót chữa nhiệt miệng
Rau ngót

II. Ngăn ngừa nhiệt miệng

Mục tiêu ngăn ngừa nhiệt miệng là làm mát cơ thể, giải nóng trong người, vệ sinh dọn sạch sẽ vi rút gây bệnh, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể dưới tác động của nhiệt từ thay đổi môi trường, thời tiết.

Chỉ cần chú ý giữ cơ thể luôn khỏe mạnh, uống nhiều nước, tập luyện thể thao cho cơ thể khỏe mạnh tăng sức đề kháng thì sẽ rất tốt giúp ngăn chặn tình trạng nhiệt miệng.

Chú ý tăng cường bổ sung thực phẩm tươi mát, không gây nóng trong người. Hạn chế các loại thức uống chứa cafein không tốt cho cơ thế.

Vệ sinh răng miệng hàng ngày tại nhà đúng cách kết hợp thăm khám và cạo vôi răng tại nha khoa ngăn chặn vi khuẩn gây hại phát triển hình thành nhiệt miệng.

Cạo vôi răng tại nha khoa đông namTOP những thực phẩm chữa nhiệt miệng nhanh và hiệu quả mọi người đều có thể thực hiện ngay tại nhà. Nếu còn thông tin nào cần hỗ trợ hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo số tổng đài 1900 7141 để được giải đáp một cách nhanh nhất hoặc đến trực tiếp nha khoa Đông Nam để được bác sĩ chuyên khoa khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí!

Liên hệ tư vấn nha khoa đông nam
Nha Khoa Đông Nam tự hào hơn 15 năm hoạt động cùng đội ngũ Y Bác sĩ, cơ sở vật chất thiết bị hiện đại sẽ mang đến cho bệnh nhân kết quả tối ưu.
1. Là phòng khám chuyên khoa Răng Hàm Mặt được Sở Y Tế TPHCM cấp giấy phép hoạt động.
➣ Giấy phép số: 03708/SYT-GPHĐ tại 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TPHCM
➣ Giấy phép số: 01672/HCM-GPHĐ tại 614-616 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TPHCM
2. Các chứng nhận đạt được:
- Năm 2015: Chứng nhận Dịch Vụ Tốt Nhất
- Năm 2016: Chứng Nhận Dịch Vụ Hoàn Hảo
- Năm 2019: Chứng Nhận TOP 10 Thương Hiệu Tin Cậy, Sản Phẩm Chất Lượng, Dịch Vụ Tận Tâm.
3. Không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ và tự hào trở thành nha khoa được hơn 8000 khách hàng lựa chọn mỗi năm.
4. Chi phí hợp lý so với dịch vụ mà chúng tôi mang lại chính là ưu thế khi khách hàng đến nha khoa.

Thẻ:,

Trả lời

(*Lưu ý: các hình ảnh mang tính chất tham khảo. Tùy từng tình trạng bệnh nhân khác nhau sẽ có kết quả thực hiện khác nhau)
Incon facebook
Incon facebook