Việc sử dụng chỉ nha khoa giúp làm tăng khả năng làm sạch vi khuẩn, mảng bám, ngăn ngừa các bệnh về răng và nướu hiệu quả. Hãy cùng theo dõi ngay hướng dẫn cách sử dụng chỉ nha khoa bài bản được chia sẻ ngay sau đây. Điều này sẽ giúp mọi người sử dụng hiệu quả và chăm sóc răng miệng một cách hiệu quả toàn diện.
Mục Lục
Chỉ nha khoa là gì?
Chỉ nha khoa là một loại dụng cụ được dùng phổ biến trong nha khoa. Chỉ nha khoa có dạng sợi tơ và khá mảnh nên giúp lấy đi các mảng bám thức ăn một cách đơn giản. Do đường kính nhỏ và có độ dẻo dai nên sẽ không làm tổn hại nướu răng.
Mặc dù khá mỏng nhưng do được làm từ nilon hoặc nhựa nên nó có độ chắc và đàn hồi khá tốt. Chỉ nha khoa có thể có nhiều hương thơm, được bao sáp bên ngoài hoặc không.
Tác dụng của chỉ nha khoa
Chỉ nha khoa nếu sử dụng đúng cách sẽ đem lại nhiều lợi ích đáng kể như:
1. Phòng ngừa tình trạng hôi miệng
Làm sạch hoàn toàn thức ăn thừa bám trên răng bằng chỉ nha khoa sẽ giúp ngăn vi khuẩn trao đổi chất gây hôi miệng khá hiệu quả.
2. Không gây tổn thương đến nướu răng
Việc dùng tăm xỉa răng có thể gây tổn thương nướu, gây hở kẽ răng làm thức ăn thừa dễ bám dính vào nhiều hơn. Điều này dễ tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển gây hại cho răng và nướu.
Do đó, sử dụng chỉ nha khoa giúp làm sạch mảng bám trên kẽ răng mà bàn chải thường không thể chải tới được. Đồng thời, ngăn ngừa nguy cơ tổn thương răng và nướu do dùng tăm xỉa răng.
3. Ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng
Mảng bám và vôi răng là tác nhân hàng đầu gây sâu răng và các bệnh về nướu. Nếu không khắc phục kịp thời, các bệnh này sẽ dẫn đến bệnh viêm nha chu. Gây hư hỏng cấu trúc nâng đỡ răng, làm răng bị lung lay, thậm chí mất răng.
Việc sử dụng chỉ nha khoa sau khi chải răng làm tăng khả năng làm sạch vi khuẩn, mảng bám hiệu quả trước khi chúng có cơ hội hình thành vôi răng. Từ đó giúp phòng ngừa được các bệnh lý răng miệng tốt hơn.
4. Hạn chế các bệnh lý toàn thân khác
Các vi khuẩn gây hại cho răng miệng có thể gây hại cho các bộ phận khác của cơ thể. Chúng có thể gây ra các vấn đề về hô hấp, bệnh tiểu đường, tim mạch.
Do đó, chuyên gia y tế đã có khuyến cáo mỗi người nên có thói quen dùng chỉ nha khoa đúng cách và chải răng kỹ lưỡng mỗi ngày 2 – 3 lần để hạn chế các bệnh lý nguy hiểm có thể xảy ra.
Nên dùng chỉ nha khoa loại nào cho răng hàm?
Chỉ tơ nha khoa thường có 2 dạng chính:
– Dạng chỉ được gắn chắc trên một cung nhựa nhỏ.
– Dạng sợi dài cuộn trong hộp.
Trong đó, được chia ra thành 2 loại:
- – Chỉ nylon (hoặc chỉ đa sợi): bên ngoài có thể được bao sáp hoặc không và gồm nhiều mùi hương. Loại chỉ này chất liệu có nhiều nilon nên khi dùng trên các kẽ răng hẹp rất dễ bị tưa rách.
- – Chỉ PTFE (chỉ đơn sợi): gồm 1 sợi làm bằng chất liệu nhựa mảnh mượt. Sử dụng dễ dàng để trượt qua lại giữa kẽ răng ngay cả những kẽ răng hẹp. Gần như không bị tưa khi sử dụng.
Khi sử dụng đúng kỹ thuật, cả 2 loại chỉ nha khoa này đều mang lại hiệu quả làm sạch răng miệng rất tốt.
Tùy theo theo từng mục đích sử dụng và sở thích của mỗi người mà chọn lựa loại chỉ tơ phù hợp với mình. Giúp làm sạch răng hiệu quả, không làm tổn thương đến răng nướu.
Hướng dẫn cách sử dụng chỉ nha khoa đúng cách
Việc sử dụng chỉ nha khoa chỉ đạt hiệu quả tốt khi bạn thực hiện đúng cách. Hãy tuân thủ theo hướng dẫn sau đây:
Bước 1: Lấy một đoạn chỉ dài rồi cuộn vào ngón tay trỏ của mỗi bàn tay.
Bước 2: Căng đoạn dây ra rồi để lại một đoạn dây dài 3-5 cm ở giữa.
Bước 3: Dùng ngón tay cái để giữ sợi chỉ đặt lên kẽ răng và kéo nhẹ nhàng để sợi chỉ lọt vào kẽ răng.
Bước 4: Uốn sợi chỉ ôm quanh răng và nhẹ nhàng đưa sợi chỉ xuống dưới đường viền nướu một ít. Không nên đè mạnh sợi chỉ, việc này có thể rách hoặc bầm nướu.
Một số điều cần lưu ý khi sử dụng chỉ nha khoa
Mặc dù việc sử dụng chỉ nha khoa đem lại nhiều lợi ích tốt cho răng miệng. Tuy nhiên bạn cũng cần chú ý các vấn đề sau đây:
- Trước khi dùng chỉ nha khoa nên rửa tay sạch sẽ với xà phòng hoặc gel rửa tay khô.
- Không nên dùng loại chỉ nha khoa to và cứng vì nó có thể gây tổn hại cho răng và nướu, làm thưa kẽ răng,… Tốt nhất hãy chọn loại chỉ sợi mềm, nhỏ để an tâm sử dụng, tránh các các tổn thương không đáng có cho răng.
- Thao tác sử dụng chỉ nha khoa không nên mạnh tay vì sẽ làm sợi chỉ cắt vào nướu gây chảy máu, tổn hại đến mô mềm trong khoang miệng.
- Không nên dùng một đoạn chỉ nha khoa ngắn cho nhiều răng. Điều này không những không làm sạch hiệu quả mà còn vô tình lây lan vi khuẩn từ răng này sang răng khác.
- Hãy rèn luyện cho trẻ ý thức dùng chỉ nha khoa càng sớm càng tốt. Trẻ 5 – 6 tuổi nên bắt đầu sử dụng chỉ nha khoa để giữ gìn răng luôn sạch khỏe. Phòng ngừa được các bệnh răng miệng sau này.
- Nếu có bất cứ vấn đề gì phát sinh khi dùng chỉ nha khoa bạn nên đến gặp bác sĩ để thăm khám và có biện pháp xử lý hiệu quả.
Xem thêm chăm sóc răng miệng:
1. Là phòng khám chuyên khoa Răng Hàm Mặt được Sở Y Tế TPHCM cấp giấy phép hoạt động.
➣ Giấy phép số: 03708/SYT-GPHĐ tại 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TPHCM
➣ Giấy phép số: 01672/HCM-GPHĐ tại 614-616 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TPHCM
2. Các chứng nhận đạt được:
- Năm 2015: Chứng nhận Dịch Vụ Tốt Nhất
- Năm 2016: Chứng Nhận Dịch Vụ Hoàn Hảo
- Năm 2019: Chứng Nhận TOP 10 Thương Hiệu Tin Cậy, Sản Phẩm Chất Lượng, Dịch Vụ Tận Tâm.
3. Không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ và tự hào trở thành nha khoa được hơn 8000 khách hàng lựa chọn mỗi năm.
4. Chi phí hợp lý so với dịch vụ mà chúng tôi mang lại chính là ưu thế khi khách hàng đến nha khoa.
