Hôi miệng khi mọc răng khôn và cách khắc phục

Răng khôn là chiếc răng trong cùng của mỗi cung hàm. Răng khôn mọc trễ nhất và cũng mất nhiều thời gian để mọc nhất. Khi mọc răng khôn, nướu chúng ta bị nứt tách do phần răng nhú lên từng ngày. Điều này đem đến nhiều nguy cơ viêm nhiễm đồng thời tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi gây nên bệnh hôi miệng. Sau đây, chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu kĩ tình trạng hôi miệng khi mọc răng khôn và cách khắc phục nó.

Răng khôn là răng nào?

Răng khôn còn gọi là răng số 8, là chiếc răng mọc cuối cùng trên cung hàm. Thông thường, răng khôn xuất hiện vào độ tuổi từ 17 – 25 tuổi. Đây được xem là điều bình thường trong quá trình phát triển răng miệng của mỗi người.

Trung bình một người sẽ có 4 chiếc răng khôn chia đều cho mỗi phần tư cung hàm, nhưng vẫn có một số trường hợp nhiều hơn, ít hơn hoặc thậm chí không có chiếc răng khôn nào cả.

Răng khôn là chiếc răng mọc cuối cùng nằm sâu bên trong cung hàm

Hôi miệng khi mọc răng khôn do đâu?

Có rất nhiều vấn đề xảy ra khi bạn mọc răng khôn. Nếu răng khôn mọc thuận lợi, bình thường như những chiếc răng khác thì bạn không có gì phải lo lắng. Đáng tiếc, phần lớn những chiếc răng khôn lại thường hay mọc lệch, gây sưng nướu, đau nhức khó chịu.

Khi mọc răng khôn, bạn rất dễ bị viêm lợi, chảy máu chân răng đồng thời thức ăn cũng rất dễ bị kẹt lại ở phần nướu. Đây là điều kiện thuận lợi giúp vi khuẩn phát triển và sinh sôi nên mới có tình trạng chúng ta bị hôi miệng khi mọc răng khôn.

Cách khắc phục hôi miệng khi mọc răng khôn

Để khắc phục việc hôi miệng khi mọc răng khôn, chúng ta cần chú ý những điều sau đây:

Vệ sinh kĩ răng miệng, đặc biệt là vị trí răng khôn đang mọc. Đó là nơi thức ăn dễ kẹt lại nên bạn cần dùng chỉ nha khoa lấy đi vụn thức ăn một cách nhẹ nhàng đồng thời dùng nước muối sinh lý để súc miệng hằng ngày, đảm bảo không có vi khuẩn phát triển và sinh sôi.
Nên hạn chế uống bia rượu, cà phê, nước ngọt hay các thức uống nhiều đường sẽ làm miệng có mùi hôi khó chịu. Bạn cũng nên tránh các thực phẩm nặng mùi như hành, tỏi và nên tránh xa thuốc lá.

cách khắc phục hôi miệng khi mọc răng khôn — Nên hạn chế bia rượu và các thức uống nhiều đường

Nên sử dụng các loại thực phẩm có chức năng làm sạch răng miệng tốt như thơm, táo, dâu tây, các loại hạt… Bạn cũng có thể uống trà bạc hà để có hơi thở thơm mát hơn.
Nếu bạn gặp phải tình trạng nướu sưng to, đau nhức khi mọc răng khôn thì cần đến ngay trung tâm nha khoa để kiểm tra tình trạng mọc răng của mình. Không nên để việc đau nhức diễn ra lâu vì có thể sẽ dẫn đến bệnh viêm nhiễm nghiêm trọng.

Khi đến khám nha khoa, tùy theo tình trạng bệnh mà nha sĩ sẽ có lời khuyên hữu ích giúp bạn chấm dứt tình trạng đau nhức khi mọc răng cũng như mùi hôi miệng khó chịu. Nếu răng khôn mọc lệch, viêm nhiễm nặng, bạn nên chọn một trung tâm nha khoa uy tín và nhổ bỏ chiếc răng đó.

hoi mieng khi moc rang khon — Tùy vào tình trạng của bạn mà nhổ răng có thể là 1 lựa chọn tối ưu

Mọc răng khôn khác với mọc những chiếc răng thông thường. Hiện tượng này diễn ra một cách khó khăn và khá phiền phức do đi kèm với những cơn đau nhức và mùi hôi miệng. Vì vậy, khi mọc răng khôn, chúng ta cần chú ý hơn để tránh bị bệnh viêm nhiễm.

Tốt nhất, bạn nên đến trung tâm nha khoa để kiểm tra tình trạng mọc răng khôn của mình. Không nên tự ý chọc ngoáy vào vết nứt của nướu nơi răng khôn mọc sẽ làm vi khuẩn phát triển mạnh.

Cách ngăn ngừa hôi miệng khi mọc răng khôn

Răng khôn được biết đến là một trong những nguyên nhân gây hôi miệng ở một số người tuy nhiên vẫn có những giải pháp giúp ngăn ngừa tình trạng này:

1. Thực hành vệ sinh răng miệng tốt

Chải răng ít nhất 2 lần/ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ và buổi sáng sau khi thức dậy hoặc sau mỗi bữa ăn chính.

Dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng loại bỏ mảng bám, vụn thức ăn thừa và vi khuẩn. Nước súc miệng có thể chạm tới những vùng răng mà bàn chải khó tiếp cận, nhất là răng khôn.

Thêm một điều quan trọng bạn cần lưu ý là phải thay bàn chải đánh răng thường xuyên để ngăn ngừa nguy cơ lây nhiễm vi khuẩn cho răng.

Chải răng đúng cách giúp ngăn ngừa hôi miệng do răng khôn

2. Chế độ ăn uống hợp lý

Nha sĩ luôn khuyên bạn không nên ăn thực phẩm có đường và đồ uống có ga vì chúng tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, tấn công vào men răng và nướu.

Thay vào đó, bạn nên ưu tiên những thực phẩm giàu canxi, vitamin, chất xơ và các loại khoáng chất tốt cho răng như: trứng, thịt, cá, hải sản, phô mai, sữa chua, rau củ quả tươi,…

3. Cạo vôi răng định kỳ

Do răng khôn nằm ở vị trí mà bàn chải khó tiếp cận nên trung bình 3 – 6 tháng bạn cần đến nha khoa 1 lần để bác sĩ cạo vôi răng loại bỏ môi trường trú ẩn của vi khuẩn. Đồng thời phát hiện sớm những vấn đề có thể xảy ra với chiếc răng khôn để xử lý kịp thời.

4. Nhổ răng khôn

Một cách khác để ngăn ngừa răng khôn gây mùi là nhổ nó đi. Vì răng khôn không có ý nghĩa về mặt ăn nhai nên việc nhổ bỏ sẽ không gây bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe răng miệng.

Nha Khoa Đông Nam luôn sẵn sàng tiếp nhận các trường hợp gặp khó khăn khi mọc răng khôn. Do đó, đừng ngại ngần liên hệ hoặc đến ngay trung tâm để nhận được sự chăm sóc tối ưu bạn nhé! Tổng đài tư vấn giải đáp thắc mắc về các vấn đề răng miệng: 1900 7141 (24/7).

Xem thêm hôi miệng:

Xem thêm mọc răng: