Mòn men răng: Nguyên nhân và cách khắc phục

Mòn men răng là hiện tượng không chỉ làm răng ê buốt mà còn gây mất thẩm mỹ khi giao tiếp. Vậy giải pháp khắc phục hiệu quả cho trường hợp này nên làm gì tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

Mòn men răng: Nguyên nhân và cách khắc phục

Men răng hoạt động như một lớp bảo vệ vỏ răng cho bạn chống lại sự mài mòn hàng ngày của các thực phẩm, thói quen gây hại cho răng.

Mặc dù men răng rất cứng nhưng vẫn có thể bị nứt hay sứt mẻ hoặc mòn đi do men răng không chứa các tế bào sống, điều đó có nghĩa là bị mòn men răng sẽ không thể tự phục hồi trở lại, hậu quả này là vĩnh viễn.

1. Tại sao chúng ta lại bị mòn men răng?

Mặt nhai bị mòn men răng chủ yếu là do các nguyên nhân cơ học, hóa học hay một số bệnh lý khác như sau:

  • Chải răng không đúng cách là nguyên nhân dẫn tới mòn mặt nhai cơ học.
  • Cách thành phần chất trong thực phẩm chứa nhiều axit có tác hại bào mòn men răng đặc biệt là mặt nhai. Đây chính là sự mòn mặt nhai hóa học.
  • Ngoài ra những chứng trào ngược dịch vị dạ dày lên miệng cũng sẽ gây nên mòn răng tổng thể.
  • Những loại thuốc có chứa PH axit như vitamin C đều gây mòn răng.
các nguyên nhân gây mòn men răng
Nguyên nhân gây mòn men thường gặp
  • Thói quen xấu cắn vật cứng, mở nắp chai sẽ làm rạn men răng của bạn.
  • Mòn răng bệnh lý: thiếu sản men răng làm cho răng dễ gãy, mẻ hơn bình thường.

Ngay khi phát hiện ra các triệu chứng ê buốt răng, hay những vết khuyết nhỏ bất thường thì bạn nên đến nha khoa để được nha sĩ thăm khám và chỉ định phương pháp điều trị sớm.

2. Vai trò của men răng

Men răng là lớp cứng ngoài cùng của răng, bao phủ toàn bộ thân răng. Men răng có độ bền chắc đáng kinh ngạc, chúng là phần cứng nhất trong cơ thể, thậm chí còn cứng hơn cả xương. Men răng được tạo thành từ khoáng chất, những khoáng chất này mang lại sức mạnh cho men răng, bảo vệ răng khỏi bị hư hại.

Mặc dù chắc chắn nhưng men răng có thể bị hỏng theo thời gian. Và mảng bám, axit từ thực phẩm, vi khuẩn trong miệng là những tác nhân gây tổn thương men răng. Vì vậy bạn phải chăm sóc nó để sử dụng được lâu dài.

Men răng chủ yếu bao gồm canxi và phốt pho. Những khoáng chất này chiếm 95% men răng của bạn, liên kết với nhau để tạo thành các tinh thể cực mạnh bảo vệ răng.

Cụ thể, men răng bảo vệ các lớp trong cùng của răng là ngà răng và tủy răng khỏi tình trạng sâu răng, nhiễm trùng, viêm tủy,… Đảm bảo thao tác ăn nhai trong suốt hàng chục năm trời.

Men răng có vai trò bảo vệ toàn bộ chiếc răng khỏe mạnh
Men răng có vai trò bảo vệ toàn bộ chiếc răng khỏe mạnh

3. Dấu hiệu bị mòn men răng

Tùy thuộc vào từng giai đoạn mà dấu hiệu mòn răng có thể khác nhau. Một số dấu hiệu mòn răng phổ biến bao gồm:

Răng nhạy cảm hơn với nhiệt độ và thức ăn chua ngọt, có thể gây ra những cơn ê buốt trong giai đoạn đầu của quá trình bào mòn men răng và trở nên đau nhức dữ dội khi men răng ăn mòn đến ngà răng và tủy răng.

Mặt nhai của răng bóng láng là dấu hiệu ban đầu của sự mất khoáng chất. Một thời gian sau đó sẽ xuất hiện những vết lõm lớn nhỏ khác nhau.

Các cạnh của răng trở nên thô ráp, lởm chởm và không đều. Nhiều trường hợp nghiêm trọng còn xảy ra tình trạng nứt vỡ răng.

Men răng một khi bị mài mòn, răng dễ mắc bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm tủy răng, áp xe răng hoặc nhiễm trùng miệng,…

Bề mặt nhai xuất hiện vết lõm là dấu hiệu của tình trạng mòn men răng
Bề mặt nhai xuất hiện vết lõm là dấu hiệu của tình trạng mòn men răng

4. Giải pháp khắc phục khi bị mòn men răng

Bị mòn men răng là tình trạng rất phổ biến ở nhiều người khi mặt nhai của răng bị mất đi các mô răng. Nếu không được điều trị sớm, quá trình mòn men răng sẽ tiến sâu hơn nữa vào ngà răng gây ảnh hưởng tủy răng theo thời gian.

mòn răng ảnh hưởng đến tủy
Mòn răng nặng ảnh hưởng đến tủy răng

Để có giải pháp khắc phục hiệu quả mòn men răng, bác sĩ sẽ căn cứ vào tình trạng và mức độ mòn của răng:

a) Tình trạng nhẹ

Đối với tình trạng mòn men răng nhẹ thì có thể áp dụng các giải pháp khắc phục như:

– Tái khoáng: Bạn chỉ cần dùng kem Flour và súc miệng phù hợp tại nhà là có thể khắc phục được tình trạng này. Tại nha khoa, bác sĩ sẽ tái khoáng cho răng bạn để che đi khoảng men răng bị mòn tốt nhất.

khắc phục mòn men răng
Tái khoáng cho men răng bị mòn mặt nhai

– Sử dụng máng chống nghiến: là biện pháp vô cùng cần thiết cho những ai có tật xấu nghiến răng khi ngủ.

máng chống nghiến
Máng chống nghiến nên mua tại nha khoa

Máng chống nghiến được làm bằng nhựa Acrylic dẻo, nhẹ rất dễ sử dụng như máng nhai ôm khít răng giúp giảm áp lực lên răng và không cảm thấy bất tiện.

– Trám răng: Đây là kỹ thuật tráng một lớp men nhân tạo thường là Composite phủ lên bề ngoài mặt răng để che đi lớp men cũ giúp bảo vệ răng, cải thiện thẩm mỹ hơn.

Xem video: Quy trình trám răng bị mòn mặt nhai tại Nha khoa Đông Nam

Trám men răng sẽ giúp bạn phòng ngừa được sâu răng, không ảnh hưởng mô răng hay men răng cũ. Cách này sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí nhưng thẩm mỹ chỉ mang tính tương đối.

b) Tình trạng nặng

Khi những tổn thương răng ăn mòn sâu bên trong, thì bọc răng sứ thẩm mỹ sẽ là giải pháp hiệu quả hỗ trợ mòn mặt nhai cho bạn. Đây là kỹ thuật tạo thân răng sứ có hình thể như răng thật bọc chụp lên các răng bị mòn men răng bảo vệ răng thật bên trong.

Bọc sứ không chỉ có tác dụng bảo vệ cho răng mà còn mang đến tính thẩm mỹ cao giúp màu sắc răng trắng bóng tự nhiên, độ bền lâu dài hơn cả hàn trám răng. Nhờ đó những chiếc răng bị mòn men sẽ được bảo tồn tối đa.

bọc sứ cho răng bị khuyết cổ răng
Bọc sứ cho cho trường hợp khuyết cổ chân răng

Mặc dù mòn men răng có thể điều trị bằng các kỹ thuật khác nhau nhưng vẫn nên phòng ngừa ngay từ sớm bằng cách vệ sinh và chăm sóc răng miệng đúng khoa học. Cũng đừng quên thường xuyên thăm khám răng miệng định kỳ 3-6 tháng/1 lần tại các trung tâm nha khoa.

5. Biện pháp phòng ngừa mòn men răng

Men răng là lớp bảo vệ đầu tiên của răng chống lại các hóa chất khác nhau mà chúng tiếp xúc. Men răng mặc dù là chất cứng nhất trong cơ thể nhưng vẫn bị mài mòn và chúng không thể tái tạo. Đó là lý do tại sao việc phòng ngừa tình trạng mòn men răng lại quan trọng.

Fluoride là thành phần giúp răng chắc khỏe. Vì vậy hãy chắc chắn rằng nước súc miệng và kem đánh răng mà bạn sử dụng hằng ngày có chứa thành phần này.

Thao tác chải răng cần nhẹ nhàng, sử dụng bàn chải lông mềm để không làm hỏng men răng.

Chải răng nhẹ nhàng bằng bàn chải lông mềm
Chải răng nhẹ nhàng bằng bàn chải lông mềm

Bỏ ngay thói quen uống nước ngọt, soda. Hầu hết nước ngọt đều chứa nhiều đường, góp phần tạo ra vi khuẩn gây sâu răng. Ngay cả nước ngọt không nhiều đường cũng có tính axit khá cao. Nếu bạn cần một thức uống giải khát, hãy thử nước lọc hoặc trà không đường.

Hạn chế ăn nhai thực phẩm quá cứng. Và đặc biệt, tuyệt đối không dùng răng nhai đá, cạy nắp chai, cắn móng tay,…

Khi uống bất kỳ loại đồ uống có tính axit nào, hãy sử dụng ống hút để hạn chế chúng tiếp xúc với răng của bạn.

Hạn chế trái cây họ cam quýt. Mặc dù chúng rất giàu vitamin C và chất xơ nhưng đồng thời tính axit cũng khá cao. Tiêu thụ quá nhiều cam, chanh và bưởi có thể ảnh hưởng đến răng của bạn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn nên từ bỏ hoàn toàn. Hãy dùng chúng với lượng vừa phải và uống một ít nước sau đó để rửa sạch chất bào mòn.

Nhai kẹo cao su không đường sau bữa ăn giúp kích thích tiết nước bọt, rửa trôi axit khỏi răng và bảo vệ men răng suốt cả ngày.

Nhai kẹo cao su không đường giúp kích thích tiết nước bọt
Nhai kẹo cao su không đường giúp kích thích tiết nước bọt

Hạn chế tiêu thụ đồ uống có cồn như rượu, bia vì chúng gây tình trạng mất nước. Điều đó có nghĩa là miệng bạn sẽ khô do giảm tiết nước bọt.

Các sản phẩm từ sữa bao gồm sữa tươi, phô mai có tác dụng củng cố men răng rất tốt. Chúng giàu phốt phát và canxi giúp tái khoáng hóa men răng. Hơn nữa, ăn phô mai còn tăng tiết nước bọt, giúp rửa sạch vụn thức ăn và axit.

Nếu bạn gặp tình trạng ợ nóng, trào ngược axit dạ dày cần điều trị triệt để. Bên cạnh đó, những người mắc chứng nghiến răng khi ngủ cần đến nha khoa làm máng chống nghiến.

Thăm khám nha khoa 3 – 6 tháng/lần để bác sĩ làm sạch và kiểm soát tốt sức khỏe răng miệng, ngăn ngừa bệnh lý có thể xảy ra.

Thăm khám răng định kỳ tại nha khoa
Thăm khám răng định kỳ tại nha khoa

Nếu răng bạn không may mắn bị mòn men, hãy nhanh chóng liên hệ qua tổng đài 1900 7141 hoặc đến trực tiếp các chi nhánh Nha khoa Đông Nam gần nhất để được các bác sĩ thăm khám và tư vấn Miễn Phí!

Xem thêm mòn răng:

Nha Khoa Đông Nam tự hào hơn 15 năm hoạt động cùng đội ngũ Y Bác sĩ, cơ sở vật chất thiết bị hiện đại sẽ mang đến cho bệnh nhân kết quả tối ưu.
1. Là phòng khám chuyên khoa Răng Hàm Mặt được Sở Y Tế TPHCM cấp giấy phép hoạt động.
➣ Giấy phép số: 03708/SYT-GPHĐ tại 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TPHCM
➣ Giấy phép số: 01672/HCM-GPHĐ tại 614-616 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TPHCM
2. Các chứng nhận đạt được:
- Năm 2015: Chứng nhận Dịch Vụ Tốt Nhất
- Năm 2016: Chứng Nhận Dịch Vụ Hoàn Hảo
- Năm 2019: Chứng Nhận TOP 10 Thương Hiệu Tin Cậy, Sản Phẩm Chất Lượng, Dịch Vụ Tận Tâm.
3. Không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ và tự hào trở thành nha khoa được hơn 8000 khách hàng lựa chọn mỗi năm.
4. Chi phí hợp lý so với dịch vụ mà chúng tôi mang lại chính là ưu thế khi khách hàng đến nha khoa.

(*Lưu ý: các hình ảnh mang tính chất tham khảo. Tùy từng tình trạng bệnh nhân khác nhau sẽ có kết quả thực hiện khác nhau)
Incon facebook
Incon facebook
-->