BỆNH NHIỆT MIỆNG, LỞ MIỆNG: Nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa thế nào?

Bệnh nhiệt miệng (lở miệng) là bệnh thường gặp ở nhiều người, đặc biệt là vào mùa hè nóng bức. Bệnh lành tính và tự khỏi, tuy nhiên trong thời gian bệnh phát tác, người bệnh phải chịu nhiều đau đớn, gặp khó khăn trong việc ăn uống, vệ sinh răng miệng. Vậy bệnh nhiệt miệng, nguyên nhân, cách điều trị và phòng ngừa như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu câu trả lời qua bài viết dưới đây!

Nhiệt miệng là gì?

Nhiệt miệng thực chất là vết nông bị tổn thương phát triển trên niêm mạc miệng, hoặc tại các nướu răng của bạn.

Mặc dù bệnh không có tính lây nhiễm nhưng các vết lở loét nhiệt miệng thường gây cảm giác đau rát cho bệnh nhân trong quá trình ăn uống và giao tiếp hằng ngày.

Bệnh nhiệt miệng là căn bệnh có thể xảy ra nhiều lần trong một năm với mỗi người. Bệnh tự phát và cũng tự khỏi sau 1 – 2 tuần. Nhiệt miệng là bệnh thông thường không gây nguy hiểm nhưng có những ảnh hưởng nhất định đến cuộc sống, gây khó khăn khi ăn uống, đánh răng…

Triệu chứng nhiệt miệng

– Tại vùng niêm mạc miệng sẽ có các mụn nước nhỏ phát triển, khi các mụn vỡ ra sẽ để lại một vết lở có hình tròn hoặc bầu dục, kích thước khá nhỏ.

Vết lở loét thường có màu vàng nhạt hoặc cũng có thể có màu trắng, viền bao bọc bên ngoài có đỏ hoặc hồng nhạt. Khi nói chuyện hay khi ăn uống nhất là các món ăn nóng lạnh sẽ có cảm giác đau rát, khó chịu vô cùng.

– Nơi xuất hiện thông thường là mặt trong má, ở môi, nướu, ở đầu lưỡi,…

– Bệnh thường không gây sốt, không gây sưng hạch vùng lân cận.

– Xuất hiện dấu hiệu sưng đỏ, viêm nhiễm tại vết loét, nóng rát khi đánh răng hoặc ăn uống.

– Nếu không vệ sinh và ăn uống hợp lý sẽ làm cho vết loét chuyển sang viêm cấp gây tấy đỏ và đau rát dữ dội. Nhiều trường hợp còn bị sốt cao, góc hàm bị nổi hạch.

Nguyên nhân gây nhiệt miệng (lở miệng)

– Nhiệt miệng xuất hiện do sự suy yếu của hệ miễn dịch. Hiện tượng này lại là hệ quả của một số bệnh toàn thân khác như: chức năng khử độc của gan – thận, chế độ làm việc ăn uống thiếu Axit Folic, sắt, …

– Do chấn thương như tự cắn phải lưỡi kết hợp nhiễm trùng.

– Khi đánh răng mạnh tay làm tổn thương tại niêm mạc miệng, hoạt động thể thao bị va chạm, tai nạn, vô tình tự cắn vào má bên trong miệng.

– Ăn uống quá nhiều thực phẩm cay nóng.

– Do áp lực tinh thần lớn, công việc căng thẳng stress khiến cho chức năng miễn dịch bị suy giảm. Các rối loạn bài tiết bên trong, phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt, dị ứng với thuốc hoặc thực phẩm…Trong đó yếu tố hàng đầu dẫn đến nhiệt miệng là do suy giảm miễn dịch.

– Yếu tố nội tiết: Thường gặp phổ biến ở những phụ nữ dễ bị áp-tơ (nhiệt miệng) trong giai đoạn mãn kinh, trong thời kỳ thai nghén hoặc sau khi sinh xong.

– Đáng chú ý nhất là nguyên nhân gây bệnh có thể xuất phát từ các bệnh lý răng miệng thường gặp là viêm nướu, viêm nha chu. Các vi khuẩn gây bệnh lây lan trong khoang miệng gây ra các vết loét ở miệng.

Nhiệt miệng kéo dài trong bao lâu?

Có rất nhiều câu hỏi đặt ra không biết rằng tình trạng nhiệt miệng kéo dài trong bao lâu. Theo các chuyên gia, tình trạng nhiệt miệng là bệnh lý khá đặc biệt, có thể tự khỏi mà không cần điều trị.

Thường thì bệnh sẽ kéo dài từ 1 – 2 tuần, tùy tình trạng và cách chăm sóc của bệnh nhân có thể rút ngắn thời gian lành lại.

Đặc điểm của tình trạng nhiệt miệng khá lành tính, không gây sưng đau, hạch hay để lại sẹo. Nhưng quan trọng vẫn nằm ở cách chăm sóc để không bị viêm nhiễm, nổi hạch.

Bạn có thể tự ước lượng thời gian lành nhiệt miệng từ khoảng 7 – 10 ngày, nếu bệnh có dấu hiệu viêm loét nặng hơn nên nhanh chóng ghé bệnh viện chuyên khoa thăm khám và điều trị theo chỉ định của bác sĩ.

Các đối tượng có nguy cơ bị nhiệt miệng

Nguy cơ mắc bệnh nhiệt miệng thường xảy ra ở các đối tượng:

• Những người có hệ miễn dịch yếu, ăn uống không đủ chất.
• Vệ sinh răng miệng sai cách, vô tình cắn trúng phải môi.
• Sử dụng các loại thuốc có tác dụng phụ sưng nướu, lở miệng.
• Rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể.

Cách chữa nhiệt miệng hiệu quả

Nhiệt miệng thông thường sẽ tự lành sau 7 – 10 ngày, trường hợp lâu hơn sẽ kéo dài đến 14 ngày. Nếu bạn cảm thấy đau rát quá mức, có thể thực hiện một số biện pháp sau đây:

1. Chữa nhiệt miệng tại nhà

– Dùng nước súc miệng để rửa sạch vi khuẩn (có thể tự làm nước súc miệng tại nhà bằng các nguyên liệu thiên nhiên lành tính theo các công thức chúng tôi chia sẻ ở cuối bài viết).

– Ăn những thực phẩm mát, bổ sung thêm các chất dinh dưỡng (axit folic, vitamin B6, vitamin B12, kẽm,…).

– Dùng các loại thuốc bôi nhiệt miệng, tốt nhất là sử dụng các loại nước bôi có thành phần từ thiên nhiên hoặc dạng mỡ (benzocaine, fluocinonide, hydrogen peroxide). Nên hỏi xin ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Nếu cảm thấy tình trạng nhiệt miệng không quá nghiêm trọng hoặc chưa có thời gian đến bác sĩ, bạn có thể tự điều trị nhiệt miệng với một số mẹo chữa nhiệt miệng như:

– Giảm sưng đau và viêm bằng cách chườm lạnh bằng viên đá nhỏ lên vết lở loét nhiệt miệng.

– Lấy túi lọc trà sau khi sử dụng đắp vào vết nhiệt miệng. Thành phần tannin có tác dụng làm dịu cơn đau và giảm viêm rất tốt.

– Thức ăn cay nóng, những món ăn chế biến ở dạng rán nướng sẽ khiến tình trạng lở loét nghiêm trọng nên cần phải tránh dùng.

2. Chữa nhiệt miệng tại nha khoa

Nếu bạn đã áp dụng các biện pháp điều trị tại nhà nhưng chưa thấy kết quả thì có thể nguyên nhân gây bệnh xuất phát từ khoang miệng như viêm nướu, viêm nha chu,…

Cách điều trị nhanh nhất là vệ sinh các mảng bám, cạo vôi răng tại nha khoa để làm sạch các vi khuẩn là nguyên nhân gây ra viêm nhiễm. Giúp hạn chế tối đa sự tiến triển của những ổ vi khuẩn tồn tại trong khoang miệng.

Vôi răng là nguyên nhân của nhiều bệnh lý răng miệng phổ biến dù chải răng đúng cách cũng có thể hình thành. Chính vì thế cần định kỳ thực hiện tại nha khoa ít nhất 6 tháng/lần.

Cạo vôi răng tại Nha Khoa Đông Nam nhẹ nhàng, an toàn, không gây ê buốt. Đặc biệt là thời gian nhanh chóng chỉ trong vòng 15 – 20 phút cho 2 hàm. Bác sĩ sử dụng công nghệ sóng siêu âm tỉ mỉ loại bỏ hết các mảng bám, vôi răng cứng đầu hiệu quả, ngăn thời gian tái bám màu trên răng.

Chắc hẳn sẽ có nhiều sự nhầm lẫn giữa tình trạng nhiệt miệng và ung thư khoang miệng. Bởi vì chúng thường có những dấu hiệu khá giống nhau.

Tuy nhiên bạn nên biết một điều rằng nhiệt miệng có thể tự khỏi sau 1 – 2 tuần. Còn ung thư khoang miệng thì không thể tự khỏi, nếu không chữa trị sớm có thể dẫn đến tử vong.

Nếu dấu hiệu nhiệt miệng sau 2 tuần không khỏi bạn nên đến gặp bác sĩ ngay để kiểm tra chính xác.

Phải làm gì để phòng ngừa nhiệt miệng?

– Phòng ngừa nhiệt miệng bằng cách chú ý hơn khi chải răng hay ăn uống để không làm niêm mạc miệng bị tổn hại.

– Xây dựng thời gian biểu làm việc và học tập hợp lý để không bị căng thẳng, áp lực. Ngoài ra, cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ đúng cách hằng ngày để tránh viêm nhiễm niêm mạc miệng, họng.

– Uống thật nhiều nước để giải tỏa nhiệt trong cơ thể.

– Thường xuyên vệ sinh răng miệng sạch sẽ, làm sạch các vi khuẩn, mảng bám nhất là sau khi ăn. Lưu ý, nên dùng chỉ nha khoa và nước súc miệng để quá trình vệ sinh đạt hiệu quả cao.

– Trong những ngày nóng cần phải đảm bảo cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nên ăn các món luộc, rau, củ, quả và trái cây,… Hạn chế ăn đồ xào, cay nóng, nhiều dầu mỡ, bổ sung vitamin bằng các loại rau quả tươi.

Một số mẹo chữa nhiệt miệng tại nhà

1. Nước rau má

Rau má là một loại rau thiên nhiên có tình hàn công dụng làm mát cơ thể rất tốt. Nhờ chứa hàm lượng các chất Triterpenoids có khả năng làm lành vết thương lở loét nhanh chóng nên được sử dụng khá phổ biến mỗi khi mọi người bị nhiệt miệng.

Mỗi ngày có thể uống nước ép từ rau má vừa giúp thanh nhiệt cơ thể lại vừa chữa nhiệt miệng rất hữu hiệu. Bên cạnh đó bạn có thể súc miệng bằng nước rau má hay ăn các món ăn được chế biến từ rau má cũng giúp ích rất nhiều cho việc khắc phục tình trạng lở loét.

2. Bôi nước cỏ mực + mật ong

Lá cỏ mực rửa sạch sau đó đem giã nát để ép lấy nước. Trộn phần nước lá cỏ mực cùng với mật ong. Sử dụng tăm bông thấm hỗn hợp nước lá cỏ mực và mật ong bôi vào vùng miệng bị loét. Mỗi ngày nên thực hiện 2 – 3 lần để đạt hiệu quả tốt.

3. Nước muối loãng

Dùng nước pha với muối hoặc nước ấm pha với muối để súc miệng mỗi ngày vào các buổi sáng tối và sau khi ăn. Hay cũng có thể ngậm nước muối một lúc rồi nhổ ra.

Nhờ vào tính sát khuẩn tốt nên nước muối sẽ giúp loại bỏ được các vi khuẩn tại các vết lở loét và giúp chúng nhanh chóng lành lại.

4. Kết hợp mật ong với bột nghệ

Kết hợp giữa mật ong và nghệ thành 1 hỗn hợp sệt để bôi vào vùng bị nhiệt miệng. Với đặc tính kháng khuẩn và kháng viêm từ nghệ và mật ong sẽ hỗ trợ làm lành vết loét nhanh chóng, không để lại sẹo và kích thích hình thành các mô mới.

5. Nước khế chua

Khế chua chứa nhiều vitamin C giúp thanh nhiệt, kháng khuẩn sát trùng rất tốt nhất là với các vết nhiệt lở loét ở miệng.

Bạn chỉ cần rửa sạch 2 – 3 quả khế, sau đó cắt thành từng múi nhỏ rồi cho vào nồi khoảng 500 – 700ml nước rồi đun sôi. Dùng nước khế để nguội súc miệng mỗi ngày. Hoặc uống nước ép khế cũng sẽ rất tốt trong hỗ trợ chữa lành vết nhiệt miệng.

Nhiệt miệng là một bệnh lý răng miệng lành tính nhưng mọi người cũng không nên chủ quan vì bệnh có thể biến chứng gây viêm tấy, đau nhức. Để bệnh không có cơ hội gây phiền toái cho cuộc sống hàng ngày, chúng ta nên có những biện pháp phòng ngừa bệnh nhiệt miệng hợp lý.

Trong trường hợp đã bị nhiệt miệng, người bệnh nên có biện pháp chữa trị phù hợp để bệnh nhanh khỏi và ít gây khó chịu trong việc ăn uống, vệ sinh răng miệng,…

Nếu còn thắc mắc nào khác hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua tổng đài 1900 7141 hoặc đến trực tiếp Nha Khoa Đông Nam để được thăm khám và tư vấn hoàn toàn miễn phí!

Xem thêm nhiệt miệng:

• Thuốc trị lở miệng hiệu quả
• Bệnh nhiệt miệng kéo dài bao lâu thì khỏi hoàn toàn
• Đang bị đẹn có làm răng được không?