Lấy tủy răng kiêng ăn gì và nên ăn gì là vấn đề mà bệnh nhân cần phải chú ý thực hiện tốt. Bởi việc ăn uống hợp lý sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra tốt hơn, phòng tránh các nguy cơ dẫn đến các kích thích, tổn thương đến răng và một số biến chứng không mong muốn khác.
Mục Lục
I. Nên ăn gì sau khi điều trị tủy răng?
Điều trị tủy răng là một giải pháp giúp bảo tồn tối đa trong các trường hợp răng bị sâu hỏng, tổn thương nặng làm ảnh hưởng đến tủy. Đồng thời ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm lây lan sang các răng khỏe mạnh khác.
Răng sau khi chữa tủy sẽ không còn được chắc khỏe như trước mà khá giòn, dễ bị gãy vỡ khi gặp các tác động từ bên ngoài.
Do đó, để phòng tránh các tổn thương cho răng sau điều trị tủy, hỗ trợ răng hồi phục tốt hơn, duy trì tuổi thọ sử dụng răng lâu nhất có thể bệnh nhân nên chú ý ăn uống các món phù hợp như sau:
1. Các món mềm, dễ nhai nuốt
Ưu tiên hàng đầu cho việc chọn dùng các món ăn được chế biến mềm như: cháo, súp, canh hầm,…. để dễ dàng nhai nuốt, không tạo áp lực quá lớn cho vùng răng vừa chữa tủy, giúp bảo vệ răng được tốt hơn.
Bổ sung đầy đủ dinh dưỡng có trong thịt cá, rau củ quả, hải sản,… Khi chế biến chỉ cần nấu chín mềm kỹ, cắt nhỏ xay nhuyễn để không dùng lực nhai mạnh làm tổn thương đến răng nướu là được.
2. Sinh tố trái cây, rau xanh
Trái cây, rau xanh là nguồn cung cấp hàm lượng chất xơ dồi dào cùng với nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho sức khỏe răng miệng, tăng cường đề kháng cơ thể. Bạn có thể xay sinh tố, ép lấy nước để dễ dùng hơn mà không cần phải nhai nhiều.
3. Sữa tươi
Sữa tươi sẽ giúp mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng tốt cho cơ thể, cùng với hàm lượng canxi dồi dào sẽ giúp tăng cường độ chắc khỏe cho răng một cách hiệu quả.
Bên cạnh sữa tươi bạn còn có thể dùng thêm đa dạng các loại sữa dinh dưỡng khác như: sữa đậu nành, sữa hạt hạnh nhân, sữa đậu xanh,…
4. Sữa chua
Sữa chua cũng là một món ăn khá tốt cho bệnh nhân sử dụng sau khi lấy tủy răng. Nên chọn sữa chua không đường, ít đường, ít béo sẽ tốt nhất.
Với thành phần lợi khuẩn dồi dào có trong sữa chua sẽ giúp cho tiêu hóa được tốt hơn, kháng viêm, nâng cao đề kháng cơ thể đáng kể. Đồng thời, ức chế được hoạt động của các vi khuẩn có hại, tránh làm nhiễm trùng có cơ hội phát triển lan rộng.
II. Không nên ăn gì sau khi điều trị tủy răng?
Lấy tủy răng kiêng ăn gì bệnh nhân cần phải chú ý hạn chế tối đa một số thực phẩm sau đây:
1. Đồ ăn dai cứng, nhọn, có xương
Khi ăn những món này sẽ cần phải dùng một lực nhai khá lớn. Điều này có thể gây tác động xấu lên vùng răng vừa chữa tủy dẫn đến các tổn thương không đáng có làm răng có nguy cơ cao bị sứt mẻ, gãy vỡ.
2. Các món quá nóng, quá lạnh, chua, cay
Răng sau khi lấy tủy vẫn còn khá nhạy cảm. Nếu dùng những đồ ăn quá nóng hay quá lạnh, các món quá chua, cay sẽ dễ dẫn đến kích thích khiến cho răng gặp tình trạng ê buốt, khó chịu hơn nên cũng cần hạn chế dùng.
3. Các món nhiều đường, nhiều axit
Bánh kẹo ngọt nhiều đường, nước có gas, các thực phẩm có tính axit cao rất dễ bám dính lại trên răng sau khi dùng. Nếu không chú ý làm sạch kỹ sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn sinh sôi và gây hại cho răng lợi.
Hãy tránh tiêu thụ nhiều những thực phẩm này để bảo vệ sức khỏe răng miệng được tốt hơn, duy trì tuổi thọ lâu dài cho răng sau chữa tủy.
4. Chất kích thích có hại
Bệnh nhân cũng cần chú ý không nên dùng nhiều chất kích thích có hại như: cà phê, bia rượu, thuốc lá,…
Chúng không chỉ tổn hại đến sức khỏe mà còn là tác nhân hàng đầu làm răng dễ bị xỉn màu, ố vàng, tăng nguy cơ hình thành viêm lợi, viêm nha chu vô cùng nguy hiểm.
III. Một số lưu ý sau khi điều trị tủy răng
Sau khi đã tìm hiểu các thực phẩm nên và không nên dùng sau khi điều trị tủy răng, bệnh nhân cũng cần phải đảm bảo chế độ chăm sóc sao cho phù hợp. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa các tổn thương cho răng và duy trì được độ bền chắc dài lâu.
Để thực hiện được điều này bệnh nhân có thể tham khảo một số hướng dẫn chăm sóc phù hợp theo các hướng dẫn sau đây:
- Sử dụng bàn chải mềm, kem đánh răng chứa flour phù hợp hoặc kem chuyên dùng cho răng nhạy cảm. Chải răng với một lực nhẹ nhàng theo chiều từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài để làm sạch hiệu quả mọi ngóc ngách của răng.
- Chải răng 2 – 3 lần/ngày, duy trì thời gian chải răng tối thiểu 2 phút, chú ý kỹ lưỡng tại vùng răng đã chữa tủy tránh tích tụ vi khuẩn gây hại cho răng. Cần thay bàn chải mới sau 2 – 3 tháng sử dụng để việc làm sạch răng đạt hiệu quả tốt nhất.
- Làm sạch kẽ răng sau khi ăn bằng chỉ nha khoa, súc miệng với nước muối sinh lý giúp khoang miệng luôn được sạch sẽ, hơi thở thơm mát.
- Tránh các thói quen dễ gây tổn thương, sứt mẻ răng như dùng răng nhai nước đá, dùng răng cắn xé bao bì, mở nắp chai, nghiến răng,….
- Mỗi năm nên đến nha khoa 1 – 2 lần để thăm khám răng tổng quát, cạo vôi răng định kỳ. Bác sĩ sẽ kiểm tra sát sao được tình trạng răng miệng, kịp thời phát hiện và điều trị hiệu quả khi nhận thấy dấu hiệu bệnh lý phát sinh.
Trên đây là các thông tin về vấn đề lấy tủy răng kiêng ăn gì và nên ăn gì? Mọi thắc mắc hãy liên hệ ngay đến số hotline 19007141 để được hỗ trợ tư vấn nhanh chóng, miễn phí.
Xem thêm điều trị tủy răng:
- Chữa tủy răng bao nhiêu tiền?
- Nhổ răng đã lấy tủy có đau không?
- Điều trị viêm tủy răng
- Răng đã lấy tủy bao lâu thì hư?
1. Là phòng khám chuyên khoa Răng Hàm Mặt được Sở Y Tế TPHCM cấp giấy phép hoạt động.
➣ Giấy phép số: 03708/SYT-GPHĐ tại 411 Nguyễn Kiệm, Phường 9, Quận Phú Nhuận, TPHCM
➣ Giấy phép số: 01672/HCM-GPHĐ tại 614-616 Lê Hồng Phong, Phường 10, Quận 10, TPHCM
2. Các chứng nhận đạt được:
- Năm 2015: Chứng nhận Dịch Vụ Tốt Nhất
- Năm 2016: Chứng Nhận Dịch Vụ Hoàn Hảo
- Năm 2019: Chứng Nhận TOP 10 Thương Hiệu Tin Cậy, Sản Phẩm Chất Lượng, Dịch Vụ Tận Tâm.
3. Không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ và tự hào trở thành nha khoa được hơn 8000 khách hàng lựa chọn mỗi năm.
4. Chi phí hợp lý so với dịch vụ mà chúng tôi mang lại chính là ưu thế khi khách hàng đến nha khoa.
